奶粉中活性益生菌的主要作用是什么？奶粉中活性益生菌的主要作用是帮助宝宝消化吸收，因为如果宝宝的吸收比较好的话，生长发育速度就比较快，而且益生菌还可以提高宝宝的抵抗力。
益生菌可以帮助孩子调节肠道菌群平衡。宝宝们正处于人体生长发育的关键时期，也属于“免疫不全期”。这时候肠胃功能、免疫功能尚未发育完善，抵抗力弱弱的，如果肠吸收不良、感染性胃肠疾病这些坏家伙就会来不断的骚扰宝宝，所以宝宝们需要补充益生菌来帮助维持肠道内“菌”队的平衡。益生菌发挥作用要看宿主的基因型、生活环境、饮食等多种因素，这些均可影响益生菌与肠道微生物系统、宿主细胞的相互作用。
益生菌主要是以双歧杆菌和乳酸菌最为多见的。据相关资料表明，这些益生菌似乎可以预防或者是治疗宝宝感染性腹泻和遗传过敏性皮炎(湿疹)等等。益生菌对健康的其他潜在益处也在研究当中，包括益生菌能否降低宝宝食物过敏或哮喘的风险，以及是否可以防止尿路感染，或者是改善宝宝肠痉挛等等。
活性益生菌片具有类似SOD酵素的作用，可以消除氧自由基(游离基)，杜绝病源，延缓细胞衰老，激活T细胞，分解亚硝基化合物及其他有机致癌物质，通过益菌抑菌的原理来抑制病菌、病毒及癌细胞生长，调节人体血脂水平，减少血管壁脂肪沉积，从而恢复自然自愈力，增强和提高免疫功能。具有提高免疫力，改善胃肠功能的作用，促进多种营养成分的吸收，润肠通便，控制肥胖。净化血液，改善血脂，解酒护肝，延缓衰老。预防和辅助抗肿瘤，抗辐射治疗。
其实活性益生菌这就是一种对宿主有好处的活性微生物，进入人体都主要定植在肠道、生殖系统内。能从内改善体内的微生态平衡，让身体变得越来越健康。现在市场上主要的产品都是由各种对人体有益的细菌、真菌组合在一起的复合活性益生菌，广泛用于食品健康、保健品等领域。
一般多建议同餐服用或者饭后吃，空腹胃酸高，也就是ph值过高，酸性会降低益生菌的活性。而且，建议温开水，一般不建议水温超过38摄氏度，益生菌适合生存的温度是人体温度，如果是粉剂，冲泡好要及时服用，以免益生菌失效。而且口服益生菌期间，如果有口服抗生素，建议最好间隔两个小时，避免抗生素杀死益生菌。
市面上几种知名的牌子都可以，含量都差不多。不过注意要原味无糖的，其他果奶之类的都不算什么酸奶了。目前市场上，有很多种由牛奶(奶粉)、糖、乳酸(柠檬酸)、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”，因其不具备酸奶的保健作用，购买时要仔细识别。2)要在饭后两小时左右饮用：适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以上，空腹胃液的pH值则在2以下，如这时饮用酸奶，乳酸菌容易被胃酸的高酸度杀死，活性菌的保健作用就会减弱。如果饭后胃液被稀释，pH值可上升到3~5。3)要饮后及时漱口：随着乳酸菌系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌类中的某些菌种起的负面作用。4)不要加热：酸奶中的活性乳酸菌，如经过加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的味道消失了，连活性菌的保健价值也会有所损失。5)不要与某些药物同服：氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的一些药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。6)不要给婴儿喂食：酸奶可能会影响婴儿正常消化功能，尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。7)酸奶需在2℃～6℃下保藏，正常情况下，活性乳酸菌在0℃～4℃的环境中保存，这时乳酸菌处于“休眠期”，菌体有活性，但繁殖速度较慢;随着环境温度的升高乳酸菌会快速繁殖、快速死亡，其营养价值也会有所降低。含有活性乳酸菌的酸奶保质期较短，一般为两周左右，而且必须在2℃～6℃下保藏，否则容易变质。因此在购买时一定要选择在冷藏柜中的酸奶。
其实酸奶的成分和细菌数量都差不多的，正常情况下乳酸菌数量要适当，并不是越多越好的。其实酸奶的成分和细菌数量都差不多的，正常情况下乳酸菌数量要适当，并不是越多越好的。