冬天来了，天气干燥，更要注意脸部多保湿。平时多喝热水，补充水分。每天摸脸用补水还有锁水化妆品等。补水最主要的就是多喝水，水分一年四季都需要，为的是增加皮肤的含水量，使皮肤光滑柔软细腻。天天说补水保湿，连最基本的每天饮水量都不够，各种油炸干煸的吸水食物吃着，买1万的补水霜，身体还是个被抽干水的海绵宝宝！神经酰胺这一成分在我们皮肤里本身就有，所以我们在所清洁时强调要温和清洁，不然你的皮肤中的皮脂膜损伤，导致角质层损伤，接下来就是神经酰胺的损失了。
在清洁脸部之后，敷一片保湿面膜，可以是补水的资宝莱，也可以擦水乳，这样就会及时的给肌肤补充水分，脸部就不会干燥了。用温和的洗面奶洗脸，多喝水，多吃水果蔬菜。用保湿的护肤品，精华面霜，敷面膜。身上涂身体乳。大概一个月我就不每天做补水的水膜了，改成一周两到三次的补水面膜。这个补水面膜呢，我会在敷到脸上15分钟之后，开始使用蒸脸仪，一般蒸脸仪的话我会中途加一次水。护肤品只是用来辅助，个人平时要多喝温水，少熬夜，注意作息时间，保持一个良好的习惯，生命在于运动，其实能从里到外的健康在于个人运动这方面。
他的成分也很天然，除了透明质酸，还有虎耳草，肉苁蓉，西番莲等。功效除了补水外，还有抗氧化淡斑美白等，你可以试试。挑选合适的补水面膜，可氧可苓水光面膜，可以激活肌肤自主造水的功能，提升锁水持久度，真正做到深度补水护肤的时候要加上导入仪，千万别小看了这小小的一支，我用的这个Orey小飞鱼导入仪它是离子+超声波双导入的，能大大的提高皮肤的吸收率。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-04-26
补水不是洗脸次数多，那样只会破坏肌肤皮脂膜，一般肤质一天最多洗2次脸，油性肌者可洗3次，一周使用保湿面膜2-3次，就能维持水亮光泽的弹力肌，补水效果也很好，还可以用精华来帮助补水。
第2个回答 2021-04-26
可以随身携带喷雾，可以随时随地的为皮肤补水。要注重喝水，每天8杯水要少量多次的补充。要每周进行三次的补水面膜的护理。平时尽量不要熬夜。
第3个回答 2021-04-26
做到了，肌肤补水是非常重要的，我们在给肌肤做保湿时，一定要注意经常做保湿面膜，眼周保湿，做好防晒，抗氧化也要注意，这些都是皮肤补水保湿很重要的技巧。
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