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浑身酸痛,无力,头晕,总想睡觉,晚上睡不踏实总做梦,越睡觉越累
浑身肌肉疼痛,越睡觉越累
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第1个回答 2020-04-19
能量浪费太多了!多补充能量就对了!不要思考太多!保证睡眠质量!就这么多`~泪
相似回答
...的
想睡觉,
白天躺床上又感觉虚度青春
,睡不踏实
!怎么办
答:
回答:你好,你的头晕从你描述的症状来看,与缺钙
,睡眠不
足,低血压,缺乏维生素A等均有关的。 建议您的情况,缺钙的可能性最大,建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。
晚上睡觉
不停的
做梦,睡不踏实,
容易醒,应该怎样治疗和调节?
答:
有些医生按照传统观念,
也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现
。其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。说整夜做梦是夸张,说没有...
浑身酸痛,无力,头晕,总想睡觉,晚上睡不踏实总做梦,越睡觉越累
答:
能量浪费太多了!多补充能量就对了!不要思考太多!保证睡眠质量!就这么多`~泪
晚上睡觉不踏实
老醒怎么回事
答:
晚上睡觉不踏实
、老醒是一种睡眠功能紊乱,可能是白天精神压力过大、过度紧张、过度劳累,或者是睡前过度兴奋、喝咖啡和浓茶引起,一般不需要特殊的治疗,主要是改善生活方式、放松心情、减轻压力,以及适当锻炼、规律作息,按时睡眠、起床,必要时可以应用一些调节神经的药物,比如口服安神补脑液、养血清脑颗粒...
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