头发特别容易出油，是什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

头发特别容易出油和自身的饮食习惯有很大的关系。经常吃一些油腻的食物，头发就特别容易出油。
现在炸串和速食食品特别方便，每天工作很辛苦很忙，回家不想做饭的时候就会选择这些食品来吃。一方面是这些食物味道特别好，另一方面也会造成头发出油和肠胃负担的问题。想要改变头发出油这种情况的话，就要多吃一些清淡的食物，尽量少油少盐。可以的话尽量在家里自己做饭吃，这样食品安全卫生也能更好一些。
头发特别容易出油，还和头螨有很大的关系。如果你洗头发之后发现第二天头发又出很多油，就考虑是不是头螨的关系了。自己睡的枕头枕套一定要经常的清洗，包括床单被罩也要及时更换。如果床单被罩更换的不是很勤的话，那么床单被罩上的螨虫就会爬到头皮上，引起头螨的滋生，造成头发很容易出油。如果是头螨导致头发愿意出油，还有一个很明显的情况就是非常容易掉头发。选择一些除螨的用具把床单和枕套上的螨虫都去除掉。这样头发就不容易在出油了。头发出油的话，可以选择一些清爽的洗发水，这样能容易的去除掉头发上的油垢。如果自己平时有熬夜喝酒或者是抽烟的习惯的话，这个习惯也要改掉。因为这些习惯很容易导致身体的内分泌失调，造成头发出油。尽量晚上在十点之前睡觉，这样身体也能很好的休息，第二天也会让自己有一个好的精神。头发出油，还有另外一个方法就是多泡泡脚。这样能促进身体的血液循环，也能让头部皮肤堆积的油脂慢慢的去除掉。坚持一些好习惯才能让头皮油垢对你说拜拜，所以一定要合理饮食，适当锻炼。

Answer 2

头发如果特别容易出油的话，可能是因为你头皮特别容易产生油脂或者头发水油不平衡

Answer 3

这是因为自己是油性皮肤。头发里面的油脂分泌过旺，所以头发才会显得比较油。

Answer 4

头发特别容易出油，一定是体内湿气过重所引起的，所以建议大家每天可以喝一杯红豆薏米水，这样坚持一个月就会有明显的效果。

Answer 5

头发特别容易出油，很有可能是身体内的垃圾油太多了，比如说平时经常吃些油炸的时候，你会发现头发特别爱出油。