谷之爱冲乳型米粉要怎样冲调,水温多少?

如题所述

一般4勺(20g)米粉用60-70ml水,宝宝小的时候调稀一点,大了可以根据宝宝的口味来调冲浓度。
先将适量温奶倒入碗中(用广口平底碗,调配更方便),再加入米粉8勺后,再加入温水120-140ml,静置约15-30秒,待其充分吸水后软化。
用干净汤匙搅拌,将奶与米粉充分成均匀、滑润的糊状,即可给宝宝喂食。理想的米糊是:用汤匙舀起倾倒能成炼奶状流下。如成滴水状流下则太稀,难以流下则太稠。
注意,妈妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。水温太高,米粉中的营养容易流失,冲调米粉的合适水温是70℃~80℃。
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