男生日常有什么清洁保养

Question

我是男生，一直以来生活比较佛系，缺什么才买什么，看见指甲长才去剪，最近沉静下来，规定自己每一个星期检查一次手脚指甲，早晚洁面，一周三次锻炼，两次面膜，一个月大扫除房间一次，除了这些还有哪些日常清洁可以补充吗？麻烦大家分享一下，谢谢

Answer 1

男生嘛，整体讲究和打扮，着装，不能马虎，面部，看自己是什么皮肤，选择什么样的护肤霜，打扮上面，不需要和女生一样化妆什么的繁琐，不过也要有一个自己的镜子才行，每一天都要照照镜子，比如说，鼻毛出来了没有，每次出门头发是不是乱了，牙齿上面有没有沾着什么东西，冬天家里有条件的话，冬天三天一洗，一星期一大洗，夏天肯定不能懒，一天一洗，买个小工具盒，就是里面有指甲刀挖耳刀小剪刀等等生活必用的小工具，衣服什么的不能穿的太土，要合理搭装，勤换洗内衣袜子，哦对了，我是北方的。

Answer 2

1、做好皮肤清洁正确清洁皮肤
由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
2、正确刮胡子最好使用刮胡液
皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。
3、喝水平时多喝水
保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。
4、吃出体香
研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。
5、睡足睡好
现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。本回答被网友采纳

Answer 3

男的嘛，建议多多，学习一些怎么让自己变得更强更阳光的，当然嘛，你要保养也可以不过无论干什么，都要保持一个积极的心态，我给的清洁保养的方法就是要保持干净，一起变得更好才是正确的

Answer 4

头发，是男生第二个门面吧。
还有就是气质，气质这方面，可以通过打篮球，读书啊之类的完善嘛追问

篮球，羽毛球有在参与，书有看，都是看哲学类的，头发每个月理一次，基本都是干净利落的短发

追答

还有就是饮食方面规律点吧

追问

饮食方面一天五餐，少食多餐，多以蛋白质和碳水化合物为主，因为在规律的锻炼，蔬菜水果也有在吃，油腻油炸辣的我基本不吃的，太咸我也不喜欢

Answer 5

还有洗澡。你没有规定多长时间洗一次澡。还有。正常休息玩耍的时间。吃饭的时间。和出去游玩的时间，以及锻炼的时间。都必须要有明确的规划，还有学习的时间。这样子才可以让生活更加的规划。追问

这些我倒没自律到那么恐怖