经常拉肚子的话，真的会很不舒服，刚开始拉肚子，把身体东西排泄出来，会感觉到特别的舒服，但是拉多了屁股就会痛，拉过肚子的人都知道，我现在已经很少拉肚子了，把自己照顾的很好。不想体验那种拉肚子的感觉，还是健康一点比较好。
凉胃，可能就是身体有点不舒服啊。这些都是身体不好，身体发出了警告，希望你好好的照顾她，你对别人那么好，还不如好好的对待自己，自己身体健康才是最重要的，只要身体健康了，才可以得到很多东西，才可以努力的去拼搏，你有一个好的身体，什么东西都得不到的。
想想当初自己拉肚子的感觉，对身体真是一种很大伤害，自己蹲在厕所里那么久，整个人都感觉虚脱了，这还不伤身体吗？最重要的是，当自己站起来的时候，腿特别的不舒服，一点力气都没有了，可能随时都会倒下，自己才不想体会那种感觉，只有生病了才会知道健康是多么重要啊。
如果胃不舒服的话，那才是最大的痛苦，一般有胃病的人痛起来，会非常的要命，还是好好的养胃，不该吃的东西就不要吃，好好的调养自己身体，有什么好吃的可以吃的，就好好的吃千万不要舍不得。
胃有点凉，就拿手捂一捂，让它暖一点，千万不要再喝那些冰凉的东西了，多吃一点热饭，让胃舒服点，这个人也会非常舒服，这些会给自己带来很大享受。
经常拉肚子和胃病真的会给自己带来很大伤害，这个只有体会过的人才会知道，如果你身体非常健康的话，那也是一件非常的好事，不要这种体验真的很好。在这个现实里压力很大，但是我们更应该照顾好自己，拥有良好的身体，才可以面对更大的压力，没有一个好身体，那就注定会失败。
经常拉肚子，凉胃，是不是很伤身体？
随着现代生活节奏的越来越快，以及多样化的餐饮行业的出现，人们的工资水平越来越高，一部分人暴饮暴食的习惯却依然没有改变，或是由于餐饮的不洁净，经常导致部分人拉肚子，凉胃。有人问，这样是不是很伤身体呢？答案是肯定的。
按照中医的说法，脾胃为后天之本，脾主统摄，统领全身的津液按照正常的方向循行，如果脾主统设的功能失常，那么就会造成腹泻的症状，也就是我们通常所说的拉肚子。人体的正常生理活动离不开津液等营养作用，如果长期津液丢失的话，就会进一步的影响到全身脏腑功能的正常运行。久病及肾，而肾又为先天之本，必然会造成脾肾两虚的症状，到时候无论说是治疗还是痊愈，都是非常麻烦棘手的。
胃主受纳腐熟，喜温，喜润。如果是长期饮食不当，生活失节，早晨胃部长期受凉的话，就会使胃部的正常生理功能失常，让人不想吃饭，人是铁，饭是钢，长期的能量缺失，会进一步加重身体的虚弱。慢性胃炎就是这样引发的。而肺胃相连，因此也会引发各种慢性的肺疾病，如肺阴虚。
那么有人就不禁想问，怎样来缓解这种症状呢？
有人说当然是看病吃药了，其实不然。中医重调养，主张治未病。而这种虚症，最好是通过日常的食疗来进行慢性的规避，平常可以多食用一些鸡内金，茯苓的菜品，多喝热水，尽是接触凉的食物。多进行体育锻炼，才是最好的治疗方法。
总之，防患于未然，身体的任何一点小毛病都要及时的发现并解决，这才是一个懂得生活会生活的人。相对于传统的西医治法，中医对于这种慢性病的治疗具有去根，不易复发，不易产生并发症，后遗症的优点，所以在此我是建议大家去正规的中医院进行治疗。
拉肚子，胃里有毛病应该是每个人都经历过的吧，小时候可能拉肚子的多一些，等到长大之后抵抗力就好了，可能拉肚子的情况会少一些，但是也会有，不过胃的毛病就多了，有些人患的肠胃炎，所以呢，他们一吃多了就会胃疼，有时候一晚上都会不舒服，但是呢，有没有什么好的办法去治，但是有些人就问了，像这些个病会不会很伤身体呢？
其实，像这些个病，虽然都是些个小病，但是呢，这些个病发货时能在自己的身上其实是特别难受的，像我，从小胃就不好，可能有遗传的因素，因为我的姥姥和我的妈妈都是一样的，只要一吃凉性的东西就会胃酸，烧心，所以呢，家里一般情况下不会买一些下火的东西，譬如，柚子，山竹，这些个水果肯定是不让吃也不能吃的，因为吃了就会难受，还有一些个凉性的东西，像蜂蜜，我们都知道蜂蜜是个好东西，养颜有美容，但是呢就是不能吃，因为他们都是凉性的，吃上之后会烧心，像我，这正处于年轻气盛，胃虽说不算太好，但是呢，这些个东西还是可以少吃一点的，像我的姥姥，根本就不敢挨嘴，只要一吃，胃立马就难受，而且一难受就是一下午，还有就是我的姥姥还不能吃凉东西，每次吃饭都得热乎乎的才能吃，否则的话吃上之后也是难受的，所以没办法，基本上家里大部分好吃的他都是不能吃的。
所以，像这些个病不仅会伤身体，而且杀伤力还特别的大，因为有啥吃的也不能吃，本来可以营养均衡的搭配食材，可是一摊上这病，本来可以健健康康的，可是不成想，啥也不能吃，啥也不能喝，长期下去，营养就会失衡，可能还会引发其他的疾病。所以，还是要在饮食上注意，千万不要一时兴起胡吃海喝，那样只会害了自己。
一个经常拉肚子的人，吃进去的食物不能被身体消化只能拉出来，你说说能有好的身体吗？