芹菜叶子为什么要扔掉?

如题所述

很多人不吃芹菜叶子是因为口感差、味道难闻、容易枯黄

平时吃的普通芹菜叫青芹,虽然没有西芹那么大,但却比其他品种的芹菜要粗大一些,青芹所含的纤维素特别多,所以吃起来口感较糙。

比起其他芹菜,它的香味要浓郁一些,对有些人来说味道可能有点重。如果想吃芹菜叶,可以在烹饪前去掉一些纤维,搭配肉片炒食或凉拌。

芹菜挑选小技巧:

新鲜的芹菜,叶色呈翠绿色,叶身是平直的。如果叶子颜色呈墨绿色,可能是因为长期干旱缺水,生长比较缓慢,粗纤维多,这样的芹菜一般吃起来比较老;如果出现干枯、打蔫的黄叶,或叶子尖端翘起,说明芹菜已经放置一段时间,不太新鲜。

此外,新鲜的芹菜叶柄易被折断。新鲜的芹菜,叶柄水分多,又硬又脆,很容易被折断,相反,叶柄不易被折断,则是不够新鲜,缺乏水分。

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