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    • 我们减塑的小窍门是什么？

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    推荐答案   2020-01-06
    减肥的小窍门是管住嘴，迈开腿，要有健康的饮食习惯，低盐低糖低脂肪。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-01-07
    多喝水，多运动，少吃高热量食物。
    第2个回答  2021-02-15
    要多喝水，多运动，少吃高热量食品，管住嘴，迈开腿，要有健康的饮食习惯，低盐低糖低脂肪本回答被网友采纳
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    我们减塑的小窍门是什么?答：减肥的小窍门是管住嘴，迈开腿，要有健康的饮食习惯，低盐低糖低脂肪。
    “减塑”小窍门有哪些?答：多吃一些鸡肉，然后加强锻炼拒绝吃猪肉米也可以吃鱼肉和牛肉。
    还有哪些方面减塑呢?答：减塑方法大全十个小妙招 1.找到你爱吃的健康食品 减肥都清楚，健康的饮食对于减重很重要，可是顿顿沙拉确实不可能的！建议各位亲们去到市场找到你爱吃的那些健康食品，然后并做成一张表。以后去市场，就多买你喜欢的健康食品。2.吃饭的时候不要分心 吃饭的时候要专心，不要对着电脑或者电视一边看视频一边...
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