第1个回答 2019-12-13
耳鸣引起的原因有很多,一般常见原因有分泌性中耳炎,咽鼓管功能异常及化脓性中耳炎乳突炎引起,其次也有可能是内耳病变感染引起。医师建议:建议您保持充足的睡眠,平时多吃一些富含蛋白质的食物。
第2个回答 2019-12-13
避免使用加剧耳鸣症状的药物,减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力,避免长时间、大音量使用随身听耳机。
[饮食调理]
合理饮食。日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。
[其他注意]
学会自我放松,分散注意力。
第3个回答 2019-12-13
耳鸣长期用的比较多的葡萄、橘子、西瓜、水蜜桃之类的东西,还有就是含铁含锌比较多的,比如木耳、核桃之类的东西都是比较好的,耳鸣耳聋时要清淡的饮食,辛辣的刺激的造成血管痉挛,避免烟酒、油炸的食物、辛辣刺激的生冷的东西。
第4个回答 2019-12-13
由于部分耳鸣患者是由耳膜缺血缺氧、微循环障碍引起,摄入过于油腻、肥厚的食物会导致痰瘀互阻,影响耳部的供血情况。因此耳鸣患者要注意饮食清淡,不宜食用油腻、肥厚的食物。另外,心情抑郁、郁闷、焦虑等不良情绪可进一步加重耳鸣症状,患者注意清淡饮食的同时,也要调整好自己的情绪,保持愉悦的心情,避免过度劳累,可有效的缓解耳鸣症状。