1、黄鳝戒酒。用一斤白酒，浸泡黄鳝三条，四天后早晚服用一两，连服五天便会不想喝酒。
2、活鳗鱼戒酒。活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼，分数次把酒喝光即可戒酒。
3、瓜蒂戒酒。瓜蒂的具有催吐、退黄疸的效果，它具体使用方法：将瓜蒂0.3～0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后饮用。如果酒量没有明显减小的，瓜蒂剂量可以增加到0.5～0.7g。
4、饮食戒酒。饮食对于戒酒有一定的效果，比如吃一些燕麦粥，患者可以在早晨喝点燕麦粥，这样对戒酒很有好处，而且，能够帮助降低中午喝酒的欲望，专家指出：粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完全排出体外。
扩展资料：
长期酗酒的四大危害
1、饮酒过多会造成许多不良反应。酒里面都含有酒精，饮用过多会出现很多不良反应，比如手抖、震颤、谵妄等。有的患者喝多了甚至会直接抽搐昏迷，如果不及时救治，那将影响到生命安全。
2、大量饮酒容易引发心肌炎。长期酗酒会伤心，主要的表现就是引起心肌炎，导致心肌失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，不仅心肌炎的病例高发，而且动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者。整个心脑血管系统因而呈现危机四伏的状态。
3、喝酒还会损害肝脏、加重心脑血管疾病。饮酒后，由于酒精的刺激，使人兴奋，可使血压、血脂升高，胆固醇含量增加，加重心脏负担，心肌功能减弱，动脉粥样硬化，引起高血压病、冠心病、脑中风。
参考资料来源：人民网——长期酗酒四大危害 中医教你如何戒酒
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-08-16
酒瘾和戒毒其实一样，都是需要靠你的自己的自控能力去战胜，不过相对来说酒瘾没那么大的危害，其实喝酒只要不够量对身体危害很小，所以我建议你先从减少每天的量开始，比如一餐一小杯，这样慢慢适应了，就控制酒瘾了。。追问
我喝酒二十多年了，现在每天都要喝八两一斤白酒，达不到醉的状态，不喝酒难受，喝舒服才能睡着，但是肝脏器官明显有衰弱的症状，这才下定决心去戒酒，我的情况靠自控能力可以吗？
第2个回答 2019-08-16
喝酒本身属于一种不良的生活习惯，很多人由于经常饮酒会出现饮酒上瘾的情况，很难戒酒，这样的情况需要用一些方法来进行戒酒。首先，一定要自己建立一种信念，一定要把酒戒掉的信念，这样才能最有助于解酒。另外，可以适当的应用厌恶疗法，比如看电视或者是听广播出现的酒精中毒引起的突发事件，这种情况可以有助于帮助戒酒。另外，作为家人和朋友也要辅助戒酒的人来进行解酒的活动，在饭局上不要劝酒，这样可以逐渐帮助戒酒本回答被网友采纳
第3个回答 2019-08-16
没有别的办法，只能采取强制措施，让自己有适应的去戒掉酒瘾。
第4个回答 2019-08-16
如果不影响工作生活可以不用太纠结
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