心梗的人吃什么食物好

Question

如题所述

Answer 1

心梗病人可以常吃以下食物：
1、富含蛋白质的食物：可以吃鱼类、禽类、牛羊肉、瘦猪肉、牛奶、羊奶、鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、豆浆等富含蛋白质，以及少脂肪的食物；
2、蔬菜：保证蔬菜摄入，可以吃洋葱、芹菜、菠菜、大白菜、莴笋、竹笋、青笋、西兰花、青椒、西红柿、胡萝卜等；
3、水果：包括苹果、梨、猕猴桃、油桃、黄桃、橘子、橙子、柚子、香蕉、芒果、木瓜、哈密瓜等；
4、干果：干果包括瓜子、花生、核桃、松子等；
5、含有脂肪的食物：保证一定的脂肪摄入，以不饱和脂肪酸为主。即便是冠心病的病人也同样需要脂肪，但以不饱和脂肪酸为主。