1. 婴儿和儿童体重对照表(女孩)
2. 婴儿和儿童体重对照表(男孩)
3. 标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要指标之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美的感觉。
4. 大量不同体型的统计材料表明,身高和体重之间的关系是反映正常体重的理想和简单指标。
5. 世界卫生组织(WHO)的计算方法如下:
- 男性:(身高cm减80)*70%=标准体重
- 女性:(身高cm减70)*60%=标准体重
6. 标准体重正负10%为正常体重范围。
7. 标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。
8. 标准体重正负20%以上则被认为是肥胖或体重不足。
9. 超重的计算公式为:
- 超重%=[(实际体重-标准理想体重)/(理想体重)]*100%
10. 不同年龄的标准体重算法:
- 标准体重(千克)=年龄x8+8(适用于7-16岁)
11. 轻度肥胖:超过标准体重20%-30%。
12. 中度肥胖:超过标准体重30%-50%。
13. 重度肥胖:超过标准体重50%以上。
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