看恐怖片很害怕,怎么办啊?

如题所述

赶紧离这样的人远一些,因为经常发这样的视频,可能是在进行一个心理诱导,那么在这时候可能会对一个人的心理产生极大的影响,甚至导致一个人发生自虐等一些心理疾病,在这个时候发的多了,那么在这个时候如果引导下去的话,可能会完全的被一个人进行掌控。

缓解看恐怖片的害怕感:

1、观看恐怖片的时候,不要被恐怖片的场景、音乐、特效等带着走,可以适当地想想这样的场景是怎么样呈现出来的,这样既可以丰富自己的知识,也不会被恐怖片牵着鼻子走,从而减轻害怕的感觉。

2、观看恐怖片的时候,恐怖场景即将到来的时候,可以把背景音乐关掉,这样也不会那么害怕,当然,关掉背景音乐的同时,闭上眼睛,那是绝对不害怕了,就是有点可惜,没有看到场景。

3、如果你是个严重的近视眼的话,完全可以把眼镜拿下来一点,这样眼睛往上翻就看不清楚画面,眼睛往下看就能看清楚画面,想怎么看就怎么看,也不会那么害怕,还不会被别人发现你的害怕。

4、以上介绍的都是在观看恐怖片的过程中,减轻害怕感的方法。下面介绍一点点小小的经验,用于减轻看完恐怖片之后的害怕感。

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第1个回答  2023-11-16
那就别看了,不要难为自己
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