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枕头多高才好呢?
如题所述
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推荐答案 2020-01-29
枕头以稍低于肩到同侧颈部距离为宜。枕高是根据人体颈部7个颈椎排列的生理曲线而确定的,枕头的长度应够睡眠翻一个身后的位置,成人枕头一般为70cm-74cm。宽以45~48cm为宜。 枕头以软硬度适中,稍有弹性为好。
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第1个回答 2020-09-24
枕头的高度是根据人体的体重和肩膀厚度决定的
一般为8到13厘米
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枕头
高点好还是低点好
答:
一般来说,
成年人选择10-15厘米的枕头高度为宜,而儿童则可以稍微低一些
。具体的高度可以参考个人的生理弧度、肩宽体胖程度等因素进行调整。 如果枕头过高,可能会使得头部处于强迫屈位,使颈后的软组织长时间处于牵伸状态,时间长了会影响到颈椎。如果枕头过低,人在仰卧时可造成张口呼吸,进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和...
晚上睡觉的时候枕头要
多高?
如何选择合适的
枕头?
答:
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乳胶
枕头多高
合适?选购及应用贴士
答:
一、乳胶枕头多高合适 从医学角度讲,
枕头高度以8~10厘米为佳,最高不要超过15厘米
,与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈,粗略的标准是,仰卧枕高约一拳(根据各人自己的拳手),侧卧枕高应为一拳加二指。一般讲,枕头高以8~15cm为宜,或按公式计算:(肩宽-头宽)÷2。乳胶枕头一般...
枕头
一般
多高好
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