九个月宝宝可以吃芹菜泥吗

如题所述

婴幼儿的身体是需要大量的营养支撑才能够健康成长的,这个时期的宝宝都是以吃母乳和奶粉为主的,而宝宝九个月大的时候不能够单靠母乳和奶粉获取营养,所以要给宝宝多吃一些有营养的辅食,那么九个月宝宝怎么吃芹菜?
首先,芹菜含维生素和多种矿物质,如果宝宝吃一些芹菜有利于宝宝生长发育,而且吃芹菜有润肠通便的效果,不过芹菜不容易消化,一般建议把芹菜捣碎煮熟后给宝宝,而且要煮得烂熟一些。
其次,宝宝吃芹菜是有很多好处,不仅能够润肠通便,增加宝宝的食欲,还能够预防宝宝缺铁性贫血,因为芹菜里含有丰富的铁元素,可以很快地被宝宝吸收利用,而且芹菜含有钙、铜等物质,可以增强宝宝身体的免疫能力,进而减少宝宝患病的几率。
最后,宝宝虽然能够吃芹菜,可是食用芹菜时,不可以与虾、螃蟹、南瓜、鸡肉等一同食用,不然可能影响到某些营养元素的吸收,减低食物的营养价值,而且生活中也有宝宝对芹菜会过敏,如果宝宝食用芹菜后有过敏症状出现,父母就不能让宝宝吃了。
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第1个回答  2020-09-24
可以吃的。芹菜中含有丰富的维生素以及微量元素,宝宝适当的食用,对身体是有好处的。但是芹菜中含有大量的粗纤维,宝宝的咀嚼功能还不成熟,如果切得过大的话,有可能会造成宝宝窒息,或者消化不良的现象。建议你可以将芹菜榨成汁,或者切成碎末给宝宝食用。需要注意的是,宝宝吃的芹菜中一定不要放太多的调料。
首先,芹菜含维生素和多种矿物质,如果宝宝吃一些芹菜有利于宝宝生长发育,而且吃芹菜有润肠通便的效果,不过芹菜不容易消化,一般建议把芹菜捣碎煮熟后给宝宝,而且要煮得烂熟一些。

其次,宝宝吃芹菜是有很多好处,不仅能够润肠通便,增加宝宝的食欲,还能够预防宝宝缺铁性贫血,因为芹菜里含有丰富的铁元素,可以很快地被宝宝吸收利用,而且芹菜含有钙、铜等物质,可以增强宝宝身体的免疫能力,进而减少宝宝患病的几率。

最后,宝宝虽然能够吃芹菜,可是食用芹菜时,不可以与虾、螃蟹、南瓜、鸡肉等一同食用,不然可能影响到某些营养元素的吸收,减低食物的营养价值,而且生活中也有宝宝对芹菜会过敏,如果宝宝食用芹菜后有过敏症状出现,父母就不能让宝宝吃了。
第2个回答  2020-09-24
蔬菜是胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质等应营养物质的良好来源,对宝宝的健康成长有很大帮助。因此,妈妈们在宝宝的饮食中,要特别注意添加一些蔬菜类食物。 九个月宝宝能吃什么蔬菜 答:蔬菜基本上都是可以吃的呢,吃的时候一定要剁烂 情况一:宝宝不吃蔬菜怎么办 答:宝宝不吃蔬菜水果,可试着将蔬果混入宝宝喜爱的食物中。 情况二:蔬菜怎么样做给宝宝吃 答:蔬菜,可以把菜切碎后放入宝宝爱吃的食物中,做成蔬菜饼,菜粥、可以做些菜卷,包子等给宝宝吃的,口味不要总是单一,要做得花样多些,香一些,看着漂亮些,宝宝一般都会愿意吃的。 情况三:给宝宝选择蔬菜需要注意什么 答:要注意选择营养丰富又容易消化的。妈妈可以多查找一些宝宝蔬菜食谱,换着花样为宝宝搭配蔬菜。

九个月宝宝蔬菜食谱 1、碧菠浓汤 食材:菠菜200克、土豆100克、食盐、淡奶油50克、橄榄油适量。做法:锅内水烧开后,放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水,土豆切块后蒸熟。菠菜和土豆入搅拌机中。加少许水打成浆。打好的菠菜浆倒入砂锅,加淡奶油调至自己喜欢的浓稠度。煮开后加盐调味,出锅前调入橄榄油即可。 2、番茄蔬菜粥 食材:西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。做法:将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块,放到锅里煮软。将蔬菜和白米加水一起煮成粥,用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣,即可给宝宝喂食。
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