饮用水有很多，矿泉水真的要比纯净水好吗？

Question

如题所述

Answer 1

高，要干净，卫生，天然。是由天下雨后，通过从山泉洞流入的自然泉水，经过加工，灌装而成矿泉水饮料水的。具体的指标，成份，含的营养指数，我只是在矿泉水瓶子说明上见过，记不得指标，和技术参数。这两种水都能解喝，但用效有别。矿泉水有丰富的矿物质，对人体有很大的帮助，也可能存在少量的或忽略不计的危害物。标准的纯净水虽然无害，同时用效也小。纯净水现在其实也是等级参差不齐，尤其家用净水机的净水效果更是差别巨大，况且各地区水质也不一样，比如北方水质比南方水质硬，北方大部分地区的绿豆汤熬完是红色的，而南方则是绿色的，但是北方的水如果经过优质的净水器过滤。

这两种水根本就是不同意义的不同概念的饮用水。矿泉水含有人体必须的多种矿物质，且从包装上只限于小瓶包装。纯净水没有矿泉水里的那些矿物质，是经过再加工比普通水干净卫生对人体无害的饮用水，大包装由饮用水厂按订单额度分发派送。我认为人体内微量元素的补充，主要还是靠食物，而不是水里那些几乎可以忽略不计的东西，除非是功能性饮料。

看看你买的矿泉水包装上的营养成分表，你指着喝水补充矿物质和微量元素？你平常吃顿饭就能补上。补充身体矿物质不是指着这些矿泉水，那你看长期喝纯净水的人长得哪里不对？一样嘛！矿泉水可以直接饮用，但是纯净水要煮开后才可以产生饮用，因为纯净水是通过蒸馏而来，但是尽量喝矿泉水，并且是高品质的矿泉水。

它们都是来自自来水，自来水又是怎么自来的呢？还不都是来自地下深井，用水泵抽出来的地下水。或者有一部分来自真正的山泉水(那是当然的不错的了)，恐怕大部分不是真正的矿泉水，只是徒有虚名而已。

Answer 2

当然比纯净水好，因为矿泉水中含有很多的微量矿物质，对人体健康有益。

Answer 3

是的，因为矿泉水当中还有一些元素，对身体比较好。

Answer 4

矿泉水和纯净水相比，当然是矿泉水更好了，因为矿泉水里面有很多矿元素，而且里面很多成分都是对身体有益的，而纯净水就只是水而已

Answer 5

并不是，只能说是各有各的好而已。矿泉水中含有一定量矿物质，如钠，钾，镁，钙等；而纯净水中去除了水中的矿物质、有机成分、有害物质等。