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胡萝卜和核桃,小米能一起吃吗
胡萝卜和核桃,小米能一起吃吗
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推荐答案 2020-12-03
胡萝卜、核桃、小米是三种不一样性质的营养食物,都有着很高的营养价值用途,因此能间开着吃就尽量间开着吃会更好,不能间开着吃的话,只要个人不排斥口感问题一起吃并也是没关系的,不会有害身体健康。只是间开着吃会更有助于各自营养的吸收,对消化吸收来说会更好,更有利于身体健康。胡萝卜是蔬菜维生素营养之王,核桃是坚果类
优质蛋白
、微量营养元素之王,小米是
五谷杂粮
绿色天然食品之王,三者都是营养兼具的食物,因此其营养价值可着重充分利用,怎样吃着更好就怎样去充分利用,这样才能把食物的好处给充分用到实处。🌾😊
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第1个回答 2017-09-20
胡萝卜小米粥 材料:胡萝卜,小米,清水; 步骤: 1、 胡萝卜清洗干净,去掉外皮,切成小圆片; 2、 小米淘洗干净,和胡萝卜片一起放入汤锅,添足水,水开之后拧小火,煮上约半个小时至熟,即可饮用。 也可以根据自己的口味添加或调料。其实,汤羹的材料不一定要名贵,普通食材一样可以做出美味营养的好汤。推荐5道具有安神效果的滋养汤,易于消化,口感舒爽,做起来也简便易行,常喝可以调理肠胃,达到恢复体力、抗压保健的作用。
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胡萝卜
苹果
核桃
蛋黄
小米
是否
可以同时吃
答:
可以的
,没有禁忌的
小米
粥里
可以加核桃吗
答:
小米粥里可以加入核桃一起煮
,核桃小米粥可以强肾补脑,补气养血,润燥化痰,温肺润肠,散肿消毒。做法:原料:小米、胡萝卜碎15克、熟核桃仁10克、熟杏仁6粒。步骤:1、小米洗净加水 放燃气灶上煮。2、核桃仁和杏仁用烤箱烤熟,烤熟后捣碎 3、小米煮开后转小火慢熬 勤加搅拌,煮至汤汁粘稠 4、...
胡萝卜小米
玉米
核桃能一起
放破壁机里做吗?
答:
胡萝卜小米玉米和核桃一般来说是可以放在破壁机里面的
,但是每个人喜欢的口味是不同的。相对来说,虽然都是有营养的,但是组合起来的口味不怎么好喝。所以我觉得还是简单单一一点,比较好。
胡萝卜和核桃,小米能一起吃吗
答:
胡萝卜
、
核桃
、
小米
是三种不一样性质的营养食物,都有着很高的营养价值用途,因此能间开着吃就尽量间开着吃会更好,不能间开着吃的话,只要个人不排斥口感问题
一起吃
并也是没关系的,不会有害身体健康。只是间开着吃会更有助于各自营养的吸收,对消化吸收来说会更好,更有利于身体健康。胡萝卜是...
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