ä¸æ¯ä¸åäºï¼åéè®ç»å±äºæ æ°§è¿å¨ã
åéè®ç»æ¯æéè¿èº«ä½å
æé»å以达å°å¼ºå¥èèç®ççä¸ç§è¿å¨æ¹å¼ï¼åéè®ç»å±äºæ æ°§è¿å¨ã
åéè®ç»æ¯éè¿å¤æ¬¡å¤ç»æèå¥çè´éç»ä¹ è¾¾å°æ¹åèè群åéãèååå½¢ç¶çè¿å¨æ¹å¼ãåéè®ç»çè®ç»æ¹æ³ä»¥çååå身ä½æ´ä½åé为主ï¼è®ç»ä¹ä¸»è¦éå大ééçæ¹å¼è¿è¡ãåéè®ç»ç主è¦é¡¹ç®æè®ç¼èé¨èèåéçå¼ä½åä¸ãè®ç¼è¸é¨èèåéçåéå§æ¨æåéé£é¸ãè®ç¼è
¿é¨èèåéçæ é深蹲ãè®ç¼è©é¨èèåéçæ éæåéæ¨ä¸¾ãè®ç»èé¨èèåéçæ æåéé弯举ãè®ç»è
¹é¨èèåéçä»°å§èµ·åã
åéè®ç»ç¬¦åæ æ°§è¿å¨çåæåç¹å¾ãæ æ°§è¿å¨æ主è¦çåææ¯è½å¢å¼ºèèåéåå¢å èèå´åº¦ï¼å
¶çªåºç¹å¾æ¯è¿å¨æ¶æ°§æ°çæåéé常ä½ï¼å³ç±äºé度è¿å¿«åçååè¿çï¼äººä½å
çç³åæ¥ä¸åç»è¿æ°§æ°å解ï¼èä¸å¾ä¸ä¾é âæ æ°§ä¾è½âãåéè®ç»çåæå®å
¨åæ æ°§è¿å¨ä¸è´ï¼èå
¶æ³¨éçååä¹åæ æ°§è¿å¨çå»åï¼æ以åéè®ç»çç¡®æ¯å±äºæ æ°§è¿å¨çã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考