为什么我上身瘦的就像皮包骨，下身却很胖特别是臀部和大腿？求解谢谢

为什么我上身瘦的就像皮包骨，下身却很胖特别是臀部和大腿？求解谢谢，本人男

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推荐答案 2017-04-04

脂肪的堆积是跟你的运动情况有关的，你肯定是喜欢久坐，不运动，就很容易导致下身脂肪堆积。想瘦的话，做有氧运动，比如跑步、游泳、单车等，做的时候要一气呵成，中间不能停。

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第1个回答 2017-04-04

不可能这么大差距，你自己要求太高了。

第2个回答 2017-04-04

梨形身材？可以通过锻炼来塑形

第3个回答 2021-02-04

什么是梨形身材？为什么我上身很瘦，下身却很胖呢，视频给你答案

第4个回答 2017-04-04

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上半身瘦,而是下半身胖,这是什么身材答：这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现，下半身的脂肪，也就是积聚在臀部和大腿的脂肪，可能是特别难消除的。在身体其他部位的脂肪都能轻易地增减脂肪细胞，但下半身的脂肪却不能这样。要使大腿变得苗条，也有方法，且并不复杂，...

为什么我上身瘦的就像皮包骨,下身却很胖特别是臀部和大腿?求解谢谢答：脂肪的堆积是跟你的运动情况有关的，你肯定是喜欢久坐，不运动，就很容易导致下身脂肪堆积。想瘦的话，做有氧运动，比如跑步、游泳、单车等，做的时候要一气呵成，中间不能停。

我的身材特别奇怪,上身皮包骨,下身却比较胖,屁股也比较大,有什么比较...答：解决办法：减少慢跑或者大的体力锻炼，改为纤姿的抖动功。按摩捻压下半部分您认为不理想的部位，使脂肪细胞加快代谢后随大小便排出体外。多吃富含黄体酮（豆腐除外）的任何豆类食品，轻轻按摩抚摸上身不突出的部位，同时举小哑铃或者爬行锻炼臂膀和肩部，睡前轻轻刺激前胸使其胀大。这一切物理措施只要在30岁...

为什么有些女生上半身瘦,下半身肥答：上半身瘦、下半身胖，一方面与个人的体质有关系，另一方面与长时间久坐造成的腰、腹部及大腿内侧的脂肪蓄积等因素有关系。平时要注意多休息，避免久站，多运动特别是多做有氧运动，如骑行、跑跳、游泳等，这类运动有助于下肢的锻炼，也有助于下肢的减肥。

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