中午一个肉夹馍一份凉皮热量高不高凉皮不多手夹馍要纯瘦肉的减肥期间再喝一杯豆浆但是他那个豆浆

中午一个肉夹馍一份凉皮热量高不高凉皮不多手夹馍要纯瘦肉的减肥期间再喝一杯豆浆但是他那个豆浆挺甜的

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推荐答案推荐于2017-07-18

这么说吧，如果您是为了维持体型，这么吃勉强算是凑合。如果想减肥，就不要吃这些东西，因为外边的肉夹馍、凉皮这种食品在制作的时候会有很多调料添加的，糖、油含量很高，别看东西没多少。说白了，让你吃完了要禁饱才会有人买，对吗。

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第1个回答 2016-06-08

个人建议不要吃凉皮，不是热量的事

第2个回答 2016-06-08

手夹馍多少钱一个

第3个回答 2016-06-08

中午的热量有点高了

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中午一个肉夹馍一份凉皮热量高不高 凉皮不多 手夹馍要纯瘦肉的 减肥期...答：这么说吧，如果您是为了维持体型，这么吃勉强算是凑合。如果想减肥，就不要吃这些东西，因为外边的肉夹馍、凉皮这种食品在制作的时候会有很多调料添加的，糖、油含量很高，别看东西没多少。说白了，让你吃完了要禁饱才会有人买，对吗。

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