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傍晚时吃许多炒花生好不好?会有什么伤害?
如题所述
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推荐答案 2010-03-23
花生的功效主要是调和脾胃,补血止血,降压降脂。对于保护心脏健康,大有裨
益,花生中所含的脂肪,有助于保持动脉血管的清洁,保护心脏健康。
吃花生,虽然对保护心脏有益,但必须以适可而止、不过量食用为前提;否则,
摄入热量过多,对心脏又会造成危害。这也是需要引起注意的。
它不易消化。而且油脂多,消耗胆汁,有胆囊方面病变的人最好别吃。油脂多了
也润滑肠道,拉肚子的人少吃,花生还有凝血的作用,容易引起血栓的(高血
压、动脉硬化等)朋友也少吃。
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其他回答
第1个回答 2010-03-23
可能会上火。上火轻的话会口干。多喝水就可以。重一点的话咽喉会肿痛。喝点中药凉茶。再重一点就是肚痛腹泻。那就得上医院了。
相似回答
经常吃
炒花生有什么
好处或坏处?
答:
唯一的坏处应该是
上火便秘
吧。
常吃
炒花生有什么
好与坏处?
答:
但是炒的,因为炒的时候油经过高温后会形成过氧化脂,
这些东西吃多了能增高血液中血脂量,血指量一高,会随着在血管内壁上,使血管内部变细
,血液对血管内壁的压力会变大,即高血压。当然这并不限于常吃炒花生,油炸食品不要吃的太多。建议:花生可以生吃,生吃对胃很有好处的。
我很喜欢吃
炒花生
,几乎每天都吃.吃多了
有什么
副作用吗?
答:
1、花生中的脂类和蛋白质的含量都很高,因此肠胃不好的人可能会比较难消化吸收它的营养物质,
吃多了容易造成腹胀
。2、因为花生会促进胆固醇转化为胆汁,因此花生也可以说是有促进胆汁分泌的作用的,胆有病痛的人最好少吃花生。3、花生会很容易引起痛风用户病情加重,因此患有痛风的人要慎吃花生。
吃花生有什么
好处和坏处?
答:
病情比较严重的情况下,对于肝功能也会产生一定的损伤,容易导致脂肪肝的发病率增加。
花生
的营养物质比较丰富,适当的摄入一些能够帮助增强自身的体质,但是对于身体也会造成一定的损伤,所以在平时的饮食上一定要多加注意避免过量的摄入,以免导致身体出现不适的症状。
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