怎么做好吃,芹菜叶蘑菇肉丝汤的家常做法

如题所述

食材

    主料

    蘑菇

    150g

    西红柿

    1个

    芹菜叶

    100g

    辅料

    æ²¹

    适量

    盐

    适量

    肉丝

    适量

    胡萝卜

    适量

    步骤

    1.蘑菇清洗后焯水

    2.焯水后蘑菇沥干水备用

    3.肉丝切好

    4.芹菜末切好

    5.胡萝卜切丝

    6.西红柿切好

    7.先放油炒胡萝卜和西红柿

    8.之后放入蘑菇炒一会

    9.锅中加适量水放入肉丝

    10.开锅后放入芹菜叶末

    11.出锅前加适量的盐即可

    12.出锅了,很好喝

    小贴士

    蘑菇的营养价值:
    1. å¹³è‡å«æœ‰æŠ—肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性;
    2. å¹³è‡å«æœ‰çš„多种维生素及矿物质可以改善...(展开)

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