如何才能不注重自己的容貌，如何才能不在意别人的看法？

Question

如何才能不注重自己的容貌，如何才能不在意别人的看法？现在因为这些原因觉都睡不着😭😭😭

Answer 1

首先要有自信
换个角度想想，其实在乎别人得想法也不是个太坏的事，如果你听到别人说你不好，你不必生气，也不必气馁，你应该努力，去改掉你的缺点，你想呀，不是所有人都好会告诉我们我们自己的缺点的，从另一个角度想，这并不是坏事。人家说别人就是自己的一面镜子，所以，你应该高兴，听到自己的缺点。我们要做的就是努力改正。让自己变得更好，从中，你也会学到很多的。
人都不是随随便便就能成功的，你就当是成功路上的一点磨练吧，如果你能过欣然接受并且改过那你就离成功不远了。
同样的也有句话是：我们是人而不是神，不可能让所有人都喜欢我们。即使是神，也做不到，对吧。你要做的是自己去筛选，到底什么是对自己有利的，什么是值得自己改正的，什么是在嫉妒自己而不必在意的。每个人都有自己的优点，如果非常的出类拔萃，肯定又会招来部分人的嫉妒，不必在意的。这其中的事情还得你自己去衡量，别人不能帮你解决所有的事，我是这么认为的。

Answer 2

不注重自己的容貌似乎需要很高的心里素质，只有那种达到一定境界的人才不会注重自己的容貌。而像我们普通人只需相信：没有丑女人，只有懒女人。不需要太过浓妆艳抹，只需要把自己打理得干干净净，让别人看起来舒服、随和就好。生活总是很温柔的对待我们，想想冬日里的暖阳，夏日里的雪糕，心情就变得无比舒畅。

Answer 3

不以物喜不以己悲。提升内在追问

但是还是没有办法…控制不了

Answer 4

把内在装满了就去喷别人