第1个回答 2020-02-14
能让你有如此心境的事情多半是你没把握的事情，如果想扭转局面，那么就只有改变你在这件事情上弱势的那一面。如果是感情让你如此心情，那么如果对方爱你，你怕什么，如果对方不爱，那你心慌给谁看呢？
第2个回答 2020-02-15
或许是你想做的事情没有把控在你手上。自己经常计划想做的事情，也没有按计划完成的。所以你就会发火生气了，其实你是可以告诉自己想太多事没有用的，而是要自己去行动起来的。
第3个回答 2020-02-14
这样的情况很多人都会遇到，尤其是对一件事情或者一个人拿不准时就会出现这样的结果，需要调整心态，遇事冷静下来想想清楚，不要轻易做决定，心理成熟才行
第4个回答 2020-02-14
这个一般来讲，这种性格方面的，都是与生俱来的，后天要改变真的比较困难的。但也不是完全的没办法的，毕竟是一个心态的问题，摆正下心态，想想自己现在比别人幸福的生活，没事的时候多出门走走，多跟周围的人搞好关系，应该可以很大程度摆脱你现在这种状况。