美白怎么去食疗

我的皮肤十分的不好，很黑，可能是由于以前晒的原因吧，我每天都会用很多的方法去美白，但是都没有什么明显的效果，想知道一般美白要怎么去食疗比较好。想得到怎样的帮助：请问美白要怎么食疗？

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第1个回答 2020-05-17

你好，富含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养的樱桃，含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养的荔枝、番石榴、番茄以及绿色蔬菜都可以美白

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