红酒的酒精含量虽然很低，但是喝多了也是很容易醉的，会出现头痛、反胃、胡言乱语等表现的，醉酒要及时找到解酒的方法，减轻酒精对身体的伤害，日常生活中很多食物都有解酒的作用，如果汁、蜂蜜水、咖啡等等，喝多的人可以试试。
很多人认为红酒是健康的饮料，所以可以想喝多少就喝多少，红酒的酒精度是比较低的，但吸收率却很高。如果在短时间内喝太多也是会醉的，所以大家喝红酒一定要适量，红酒喝多了也是会影响健康的。今天和大家分享一下，看看红酒喝多了怎么解酒最快。
1、盐水：喝太多红酒会很不舒服，这时候可以为自己准备一杯淡盐水，喝下去就可以减轻醉酒带来的不适，是很简单的解酒方法。
2、蜂蜜水：蜂蜜加水饮用是可以解酒的，喝红酒后如果觉得有醉意，泡一杯蜂蜜水喝，很快就会清醒过来，因为蜂蜜可以分解酒精。
3、各种水果：水果中含有大量的营养物质，特别是果酸，有分解酒精的作用，喝红酒后发生醉酒，要多吃新鲜的水果，如苹果、梨、香蕉、梨、柚子、桑椹等，可以直接吃，也可以榨果汁喝，都有解酒效果。
4、芹菜：红酒喝多的人可以试试喝芹菜汁解酒，效果也是非常好的，维生素是可以保护肝脏的营养物质。
5、绿豆汤：绿豆汤是很好的食品，它也有解酒的作用，红酒喝多了可以喝绿豆汤，不但可以解酒，还有清热解毒作用。
6、白萝卜：萝卜富含淀粉酶，有助消化，加速酒精分解的作用。喝红酒过多的然后可以把白萝卜洗净直接生吃，不但解酒，还有清热止渴的效果。
7、咖啡：喝完红酒如果感到有醉意，可以喝一杯咖啡解酒，但是要适量，不要多喝，咖啡也是不健康的饮品。
上面这些食物都是可以解酒的，而且效果也不错，适当喝一些红酒对身体是有好处的，但如果饮用的量超过100毫升，摄入的酒精会抑制其他营养物质的吸收，特别是维生素B、铁、锌，所以大家不要长期过量饮用红酒，否则可能会出现营养不良。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考