晚上不睡觉，白天不起床的孩子有多可怕？
那么关于孩子总是不睡觉，熬夜经常不愿意起早已成常态，身为父母应该怎么办？霖霖是一个全职宝妈，从孩子出生开始，霖霖就把孩子照顾得无微不至。可是最近孩子却出现了一个问题，这让霖霖觉得十分头疼。原来每晚到睡觉的时候，霖霖的孩子却不愿意去睡觉，非要玩玩具、看电视，每晚都要闹到深更半夜才肯去睡觉。可是早上都日上三竿了，孩子却不愿意起床。霖霖用尽了浑身解数都没有办法纠正孩子的这个问题，这让她十分焦虑。那么孩子弱是变成夜猫子，家长要找到背后原因，能够助力父母解决"熬人问题。"
在本案例中相信不少的家长都遇见过同样的问题。
1、 孩子熬夜不起早已成常态在日常生活中，相信很多的父母们都遇见过同样的问题，那就是孩子们晚上不睡觉，早上起不来。这些孩子最大的特点就是越玩越兴奋，每天晚上都要玩深夜才肯罢休。可是早上却又怎么都起不来，甚至有时候还要哭闹一番。
给家长的建议：当家长们遇见同样的情况时，家长们一定要冷静下来仔细思考原因。分析问题出现的原因，并根据自己家孩子的实际情况制定相应的解决办法。父母们要牢记盲目、慌乱是解决问题的大忌。
2、 尝试多种方法后依然无法让孩子按时睡觉很多家长在面对孩子们不愿意睡觉这个问题时，都会采用打骂、哄骗等方式来逼迫孩子们去睡觉。渐渐的父母们就会发现这些办法显示不出一点作用，孩子们依然是我行我素。
给家长的建议：如果家长们尝试多种办法依然没有改变孩子们的行为时，家长们就要对这件事情重视起来。家长们要深入了解问题发生的原因，只有了解了孩子们为什么不愿意睡觉，才能够找到解决问题的方法。
宝妈知识小Time：怎么做才能让孩子更快、更好地去睡觉？
1、睡前不要让孩子过度兴奋孩子们每天上床睡觉前的三十分钟非常重要。如果睡前家长们和孩子玩游戏的话，孩子的大脑会过于兴奋，那么睡觉的时候就会难以入睡，就算入睡后也会睡不安稳。因此晚上避免睡前和孩子们玩游戏，有利于让孩子们更快、更好地进入睡眠。
2、给孩子们创造一个舒适的睡眠环境首先我们要保持室内有合适的温度，大约在20–25℃最适合孩子们入睡。同时，孩子入睡的房间也应该保持清新的空气。每晚当孩子们到了该睡觉的时间后，家里应该尽可能地保持安静，为孩子营造一个舒适安静的环境。
温暖寄语：
很多的家长们都认为让孩子们早早地去睡觉，简直是一件天方夜谭的事情。但其实只要家长们找到孩子们不愿意睡觉的原因，就可以很快地帮助孩子们改掉坏习惯。睡眠对孩子们的身体发育非常重要，所以合理的睡眠时间和睡眠状态非常重要，家长们要多花些心思，帮助孩子们养成良好的睡眠习惯。