要想获得高的睡眠质量,除了需要一个好的床之外,还需要一个好的床垫。可是如何挑选到适合自己的床垫呢?我认为首先就是需要试着躺一下,看一下舒适度和透气性之类的。其次需要闻一下是否有异味,还要对整个进行整体评价,接下来给大家具体说明。1.试躺一下,感觉床垫是否舒适。
现在市面上的床垫特别多,如何才能找到一个舒适的床垫呢?我认为肯定是上去试躺一下,我们去买床垫的时候,店家直接说可以试试,然后我和老公就在上面试试了,首先感觉一下床垫的弹性如何,如果有凹陷下去难以回弹的,说明这个床垫质量不好。其次要感觉一下是否舒适,是否符合人体的结构,还要感觉一下透气性是不是好,如果不好的话,也不适合长久使用。2.看一下床垫是否有异味,对床垫进行综合评价。
有很多床垫是不明填充物搞成的,里面填充的可能是优质塑胶,也有可能是劣质的布料,如果长期在这样的床垫上生活,不但会影响我们的睡眠质量,还会影响我们的身体健康。那么如何分辨里面的材料如何呢,我认为我们可以闻一下,如果有强烈的刺激性气味,一般就证明这款床垫里面有不明劣质物品,不适合我们购买。除此之外,我们也可以多听一下朋友的建议,特别是那些买过床垫的朋友,这些人能够让我们进行综合评价,选择一个适合自己的床垫。总而言之,床垫的好坏影响着我们的睡眠质量,也影响着我们的健康。我们在选择床垫的时候,可以先试用一下,感觉是否舒适,是否透气性良好。除此之外也要对床垫进行综合评价,看一下是否有异味之类的。