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    • 最近一直恶心反胃没食欲，是怎么回事？

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    推荐答案   2020-03-29
    是焦虑的表现，紧张造成的胃酸分泌过多。建议：
    1、调整好心态，放松心情，不要想得太多。
    2、少吃多餐，每次只吃7~8分饱，吃含碱性食物，清淡为主，不要过分油腻；
    3、吃完饭后不要马上坐着或躺着，要站立半小时以上；晚上8点以后不再进食。
    4、不要做剧烈运动，因为做剧烈运动会增加胃酸分泌。
    5、每日吃1粒奥美拉唑，抑制胃酸分泌。
    希望能对你有帮助！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-04-05
    估计胃不好要慢慢调理的
    我以前也有
    可能吃冷饮吃的太多了加上三餐不规律
    要自己慢慢调理少食多餐不想吃多吃水果鱼虾酸奶什么的就好
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