请问我1米77，体重只有110斤，怎么能长胖一点

如题所述

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推荐答案 2010-03-24

多吃糖，每天吃个十多颗。
吃面食，巧克力，爆米花，油炸食物，肯德基，麦当劳。。。
晚上睡前吃多点，不要运动。吃饭后立刻坐。
吃精加工的食物～饼干，土豆片什么的。

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第1个回答 2010-03-24

叫餐，多吃垃圾食品

第2个回答 2010-03-24

多吃点肉~~！！！
吃完就睡！

第3个回答 2010-03-24

多吃少运动。特别是晚上，吃饱了马上就睡，不胖才怪。居然有人为瘦烦恼……真是……

第4个回答 2010-03-24

心宽体胖

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请问怎样能长胖?本人一米七八,体重110斤,洗个澡看着跟吸毒了一样…受...答：没事就吃东西零食。油炸食品，肥肉等，本人一米八二，体重210斤。没事就吃东西，饿不饿是一回事，能吃下就能长胖。

为什么想胖点就胖不起来,身高1.74米,体重110斤,觉得长不了肉答：你可以晚上睡前，吃些夜宵。有句古话说好马无夜草不肥。其实人也是一样。还有饮食多吃些高热量，高糖，高脂肪的食物。说真心话一但胖起来像瘦就难了。

我今年21,身高1.78cm,可体重只有110斤,请问要吃哪些食物(肥肉除外)能...答：肉类和米饭搭配起来吃会很有效,量要等同或大于你178的朋友,再加上你吃的这些甜食可以胖的~ 另外吃主餐一定要定时定量,每天进行一定的锻炼就行啦~

怎么样才能在一个月从110斤长到140斤答：一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。 ■特别...

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