是吗
追答嗯 是的 ，别给自己太多压力，积极乐观，睡觉侧卧 您再试试！
追问哦哦
追答你也可以在临睡前给自己一点心理暗示，暗示自己第二天身体可以浑身轻松等等，挺有效的，你可以尝试一下。如果还解决不了的话，还是建议你去找理疗师去谈谈！
追问谢谢
我也没有什么压力太大啊
追答那就是心理问题了。
追问唉
追答你也可出去散散步找朋友聊聊天，保持好心情，慢慢会好的。
追问我现在一个朋友都不在我身边了
追答你好悲观呀，人怎么可能没有朋友？
追问真的
追答去交朋友，你不去交朋友，被人也不可能给你做朋友。
你可不要吓我啊
追答开玩笑的，可能跟你的工作有关吧！老是给自己的压力太大
追问问题是我现在没工作啊
追答如果没有的话，建议出去走走，舒展下心情，或者会好些，要不就是你晚上太深夜睡觉了吧！
追问没有呀
我睡的很早的
追答如果两三天就没问题，但如果太久的话，还是咨询一下医生吧
追问哦哦