不同体质的人有不同的特点和饮食宜忌，有哪些体质不宜喝太多白开水？

Question

如题所述

Answer 1

不同体质的人有不同的特点和饮食宜忌，有哪些体质不宜喝太多白开水？

不一样体质的人有不同的优点和饮食搭配忌宜。在其中气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人是不适宜大量喝水的，不然便会发生胃胀、食欲不佳、拉肚子等脾胃虚水湿内停的病症，比较严重的还会继续发生头昏、恶心呕吐、口淡、嘴角流清稀的唾液等水饮上犯的主要表现。

为什么胃炎不可以多饮水呢？陈延说，中医学把一般人的体质分成九类，不一样体质的人有不同的优点和饮食搭配忌宜。在其中气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人是不适宜大量喝水的，不然便会发生胃胀、食欲不佳、拉肚子等脾胃虚水湿内停的病症，比较严重的还会继续发生头昏、恶心呕吐、口淡、嘴角流清稀的唾液等水饮上犯的主要表现。

气虚质、阳虚质、痰湿质分别主要表现的特性：

（1）气虚质主要表现为：精神实质疲惫，少气懒言；老是出汗、口淡、不愿饮水。舌淡，边有齿印。

（2）阳虚质主要表现为：较为畏冷，平常手和脚较为凉，天气冷的情况下更为显著。饮食搭配都喜爱偏热的，对冷食及冷的食材不太喜爱，或进餐后有难受的觉得，而且很有可能发生拉肚子。平常排便偏烂，不易成型，小便清长，有的人晚上尿频较多。舌淡胖，边有齿印，舌苔情况润。

（3）痰湿质主要表现为：脸色浅黄而黯，眼睛有轻度水肿的觉得，脸部的肌肤植物油脂较多。这类体质的人容易出汗，汗水粘腻，口黏腻或觉嘴中发甜。在其中非常容易辨别的一点便是，这类体质的人，常感觉很累很倦，人体困重，尤其是腰脚部有沉重感，时有胸闷气短，非常容易咳嗽有痰。

权威专家强调，这三类体质的人的相同特征便是：其一、不喜欢喝水，即使饮水也喜爱喝开水。其二、平常较为喜欢吃一些略微水蒸气的物品，例如喜爱吃姜，或喝过姜糖水后觉得很舒服。陈女士就归属于气血虚体质，她由于要想预防中风，因此逼迫自身每日喝八大一杯水，以至于胃胀、食欲不佳、拉肚子等脾胃虚水湿内停的病症。

Answer 2

三种体质的人，不宜多喝水。中医把一般人的体质分为九类，不同体质的人有不同的特点和饮食宜忌。其中气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人是不适合大量喝水的，否则就会出现胃胀、食欲不振、腹泻等脾虚水湿内停的症状，严重的还会出现头晕、呕吐、口淡、口角流清稀的口水等水饮上犯的表现。气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人的共同特点就是：1、不喜欢喝水，即使喝水也喜欢喝热水。2、平时比较喜欢吃一些稍微热气的东西，很多人喜欢吃姜，或者吃了姜汤、炒姜饭后感觉很舒服。

Answer 3

肾部有疾病的人，消化系统出现疾病的人，对水过敏的人，气虚的人，阳虚的人，这些都是不可以喝太多白开水的，容易导致生病。

Answer 4

肾脏不好的人，会增加负担； 痰湿体质阳虚和气虚体质的人不适合大量饮水，会发生食欲不振，拉肚，腹胀等状。

Answer 5

抵抗力低的人，免疫力低的人，容易生病的人，患有心血管疾病的人和老年人不宜喝太多的白开水。