跟女朋友同居两年，分手一年了，还是忘不了她，而她已经有了新的伴侣开始了新的生活，我还一直在等她？

Question

几乎每天都会想起她，觉得生活已经没有什么意义了，想死又不敢死，不想对不起父母，活着又煎熬，一天浑浑噩噩的好累啊😔！不要安慰我，

Answer 1

能理解你的这种心情。既然事情已经无法改变，就只能去接受。虽然已经分手一年多了，但是你还没有接受分手的事实。这也说明你在这段感情里投注了很多情感，舍不得也是正常现象。但是，你在怀念的同时，也可以想想，你如果继续消沉下去会是什么结果呢？你不但耗费了自己的时光，也让自己沉溺于痛苦之中。你可以试着到外面的世界去走一走，看一看，和朋友多交流一下。也许有一天，你慢慢地就走出来了。你也可以想想自己最想做的事情，尝试着去做自己想做的事情。祝你开心！

Answer 2

对于这种情况你就不要再等了，毕竟她已经不爱你了，你又何苦再痴迷下去，走出这段感情，你才能拥有新的感情。

Answer 3

我很理解你现在的心情，你忘不掉与同居两年的女友，既然你们分手了，说明你们之间的关系已经划上了句号，你的前女友有了新伴侣开始了新的生活了，你应该忘记过去，开始自己的新生活，总回忆过去没有任何意义，耗费了自己的时光，也让自己沉溺于痛苦之中。你应该学会坚强让自己从痛苦中振作起来

Answer 4

既然对方已经有了新的伴侣且生活也有了新的开始，那么你也应该放过自己了。不管过去分手是谁对谁错，总归是你们彼此错过了对方，所以不要为难自己，也不要为难她。
可以试着将所有有关她的东西扔掉包括一切的联系方式，因为只有斩断了过去才有可能从新开始。跟朋友外出旅旅游，爬爬山，把心中的思念和闷气用放空体力的方式散发出去。多找一些你喜欢做的事情，将自己的空闲时间填满，这样就不会胡思乱想的。
你的一种想法很对，就是你还有父母，他们才是最爱你的人。将来你也会有爱你的妻子和孩子，所以好好对自己。
曾经听过一个小实验，可以试一下，在手腕上放一根皮筋（粗细你自己选），每当想起她的时候，拉一下皮筋，弹一下自己的手腕（有痛感就可以），时间长了你的大脑会自动放弃想她。希望可以管用。

Answer 5

之所以跟女朋友已经分手一年了，还是忘不了她，就是因为你的情感没有宣泄，还停留在以前，而且也许你的生活太过安逸了。应该适当的给自己增添一些挑战。人辛苦起来劳累起来，就没有那么多精力去想一些根本做不到的事情。