可以煲山药米粥给孩子吃。在我们这边卖药材的店铺,有专门配去积食的煲汤药材,直接跟商家说清楚买回去煲汤给孩子积食就可以。通俗来讲就是小儿吃的过多或者过于高营养,超出了小儿脾胃的消化吸收能力,导致很多食物不能被很好的消化吸收,使脾胃功能受损,出现一系列脾胃症状,中医称之为积食。也叫食积。
小儿推拿只推孩子的左手,刚开始手法以轻柔为主,不要追求效果,用太重的手法,让孩子疼痛或害怕,一开始要让孩子能适应推拿。可以找专业人士用消过毒的采血针给孩子扎“四缝穴”,这个穴位放血后对积食有明显效果。但是要注意卫生安全。看睡眠:胃不和卧不安,特别是宝宝表现的很明显。平时若睡得很好,但最近这几天睡不安稳,哭闹、说梦话、翻来覆去,那么宝宝多半是出现积食了。
给宝宝多喝点温开水,饮食方面要清淡,避免重口味。可以给宝宝喝些丝瓜汤、冬瓜汤等容易消化的食物。伤食阶段是孩子积食的早期阶段,是指一个孩子最早发生的积食;也指并不经常积食的孩子,因为某一顿吃多了引起的积食。对于积食的孩子来说,首先要做到的就是控制饮食。孩子控制不了自己但是爸爸妈妈们可以啊,就算是面对好吃的东西,也没必要一次性全都吃完,可以采用分成上下顿的方式来吃
积食了,可以吃点焦三仙,焦三仙是 焦山楂 焦麦芽 焦神曲,焦山楂是消化肉食,焦麦芽是消化淀粉类食物,焦神曲是消化面类食物的。这个基本上是积食最常用的,煮水喝就行。胃肠道菌群没有建立完整。关于益生菌我觉得可以吃,但是不能长期食用,短期益生菌效果很好,但是长期服用会使宝宝胃肠道菌群紊乱,没法建立菌群平衡。