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吃什么食物对皮肤很好?
如题所述
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推荐答案 2014-12-22
多喝水,吃水果和银耳对皮肤都很好~ 如果有一定经济基础,吃燕窝和蜂王浆。
我一个阿姨坚持吃了十多年蜂王浆,现在50了皮肤还非常细腻。
吃薏米仁做成的食物,可以使人变白也是公认的~
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其他回答
第1个回答 2019-03-19
女人最重要的就是脸
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2014-12-22
苹果,橙子,猕猴桃,柚子,荔枝,
第3个回答 2014-12-22
胶原蛋白
第4个回答 2014-12-22
蔬菜水果
相似回答
吃什么食物对皮肤
保养比较
好?
答:
1、
芝麻
黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E,对延缓皮肤衰老非常有益。黑芝麻可做成乌麻散。具体的制作方法是:将黑芝麻用温水拌匀,入锅蒸,待冒大气时,即离火,再暴晒干。如此蒸晒几遍,研成细末。空腹以温水调服10克,饭前饮用,有很好的美容效果。2、
萝卜
白萝卜所以能具有这种功能,因为...
吃什么食物
可以美白
皮肤
答:
1、番茄:这是很好的防晒食物
。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。2、
柠檬
:含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降底皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的...
一般
吃什么
可以改善
皮肤?
答:
2,
胡萝卜--保持皮肤润泽细嫩
,含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能,减少皮肤皱纹,增强皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。 3,
牛奶
--增强皮肤张力。 牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物,它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,消除小皱纹等功效。 4,
大豆
--防止色素沉着于皮...
吃什么食物
美容护肤?
答:
女性都希望自己的
皮肤
更
好
,白皙透亮,平时会使用一些护肤产品,可是产品只能起到表面作用,想要肌肤由内而外变好,需要通过饮食改善,补充肌肤所需的营养,吃一些食物美容护肤,那么
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