如题所述
杜仲呢，我们也叫它丝棉皮，性温，本身就有强壮筋骨、补益肝肾，缓解腰肌劳损的作用。 《本草纲目》一书也记载到，杜仲能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨久服，轻身耐老”。
日常生活中，杜仲是一种比较常见的中药，它的营养价值是比较高的，很多人都喜欢用它来滋补身体，今天我就来教你们做一下这个杜仲茶。
开水冲泡1种叶子，没事喝两口，养肝肾、强筋骨、稳定三高！