一般来说，不同的手机有不同的设置，而很多手机下载的APP也具备有夜间功能，但仅限制于软件自身。若是想把手机整个调成夜间模式，有以下几个方法。
👀护眼模式
第一种就是可以把手机直接调成护眼模式。本人用的是华为，就用华为的显示给大家看看。打开手机设置页面，进入页面中点开“显示”的按钮，在“显示”里找到“护眼模式”，然后页面就会明显感觉没那么刺眼，感觉对眼睛挺好的。
🌞亮度调节
第二是可以直接在“显示”里调亮度。在“显示”里找到“亮度”选项，把“自动调整”的蓝色按钮打上，光线暗就会自动变暗，下面的拉动条也可以手动调整。虽然没有夜间模式的字样，但是功能和其是一样的。
📱护眼软件
第三就是可以下载护眼软件。很多护眼类的软件可以调节蓝光或是降低手机的亮度，从而适当的保护眼睛。
👀注意事项
最后告诉大家还是少玩手机为好，而在光线比较亮的情况下手机不要调的太暗，也多揉揉护眼穴或适当的做些户外活动，更好的保护好眼睛！
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