个人电子邮箱的格式通常是：用户名@域名。
电子邮箱的格式一般由两部分组成，一部分是用户名，另一部分是域名。用户名一般是由字母、数字或者下划线组成，域名则代表电子邮箱的服务提供商，例如常见的邮箱域名有@gmail.com、@qq.com、@163.com等。在注册电子邮箱时，用户需要选择一个未被使用的用户名，并与所选的域名组合在一起，形成独特的电子邮箱地址。
例如，如果选择一个用户名为“john”，并选择邮箱服务提供商为gmail，则电子邮箱的地址为：[email protected]。同样，如果选择的用户名为“lily”，邮箱服务提供商为163，则电子邮箱的地址为：[email protected]。
在写电子邮箱地址时，需要注意以下几点：用户名和域名之间必须用“@”符号隔开；用户名中不能包含空格或特殊字符；邮箱地址不区分大小写，但一般推荐使用小写字母。
总之，个人电子邮箱的格式是用户名加域名，通过邮箱地址可以唯一地标识每一个电子邮箱用户。