怎样能让自己变的自信,优秀?

如题所述

首先要善于学习,看书,就是一个非常好的成长方式,人生,不是所有事情都能经历的,但是从书本中,从别人身上可以得到很多事情的经验,避免自己将来走弯路。

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第1个回答  2020-09-17

作为一名心理学老师,我来说说怎样变得自信。

第一, 找到自己的优势。

要想变得自信,我们就要学会分析自己,找到自己的优势,并在生活中发扬自己的优势。

比方说,我有个学生性格内向,他天天羡慕那些性格外向的朋友能说会道,越羡慕别人,越觉得自己差劲。

我告诉他,人无完人,每个人都有自己的特点。找到你自己的优势,并在社交中发扬优势。

他听了我的话,发现自己有倾听别人说话的优点。于是,他在社交中,就非常注意倾听别人说话。当别人在那里滔滔不绝说话的时候,他总是认真倾听,并给出恰当回应。

时间长了,别人都觉得他是个认真靠谱的朋友,都认为他最懂、最了解自己。大家都认为他是靠得住的朋友,跟他的关系很好。

第二, 现在就开始行动。

是的,行动起来。与其每天找如何让自己变得自信的方法,不如现在就开始行动。

比方说,有个女学生,她长得很胖,一米六的身高,体重150斤。因为体型不好被人嘲笑过,她就很自卑。总想着找个方法让自己变得自信。

我对她说,要想变得自信,你现在就要开始行动。从今天开始,少吃多运动,努力减肥。过半年你就有自信了。

她听了以后,开始努力减肥。半年减肥50斤,体型变得很好。

身材好了,穿什么衣服都好看,到哪里都受欢迎,她自然变得自信起来。

第三, 积极提升个人能力。

你的个人能力就是你的核心优势。要想获得更多的自信,一定要提升个人能力。

比方说,经济没有独立的人,不可能有太多自信。所以,经济不独立的人一定要找到工作,挣钱养活自己;

学习成绩差的学生,也不可能有太多自信。所以,一定要努力学习,创造拿得出手的成绩;

业绩差的职员,不可能有太多自信。所以,一定要努力钻营,想方设法提高业绩,升职加薪。

总之一句话,要想变得自信,要想获得更多认可,就要找到自己的优势、发扬自己的优势;别懒惰,现在就开始积极行动起来,努力提升个人的能力。

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第2个回答  2020-11-08

其实用很简单的办法就可以让自己变得自信人第一、就是要做好放开自己,把你的优点发挥出来。善于发现自己的优点,多留意一下自己。

第3个回答  2020-11-10

自信心(confidence),在心理学中,与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念,是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。

第4个回答  2020-05-22

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