讲一下,平时下班后你都会做什么?

如题所述

‍‍一般会运动,不运动的话会早睡,不玩手机看电视。我觉得好的体力和睡眠很重要,没有好的体力,工作学习也是没有效率的,睡眠也是一样,不要牺牲睡眠去做无意义的事。早晨精力充沛,脑力更好,学习或者运动。总之,人的精力是有限的,控制自己的欲望,简化自己的生活,才能拥有强健的体魄,实现高效的学习和工作。‍‍
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第1个回答  2018-11-25
下班后刚好是晚饭时间,用餐后看一会新闻,比如时事,财经或者体育类的;然后运动半个小时,由于条件有限,用的是室内单车,踩个30分钟就大汗淋漓了,休息后冲凉。打开电脑总结一下当天的工作,准备一下明天的工作内容或短期内的工作计划;玩半个小时的足球游戏FIFA13或者听听音乐。
第2个回答  2018-11-25
‍‍一边放着音乐或电影,一边整理放内衣袜子的抽屉,或是衣橱大改造也是我下班的乐趣之一。健身,一周6天健身房,一个月毛20天在健身房。除去大姨妈4天。下班是5点,7点开始健身,健身拉伸洗澡面膜一路一般到晚上十点。有2天是汗蒸。‍‍
第3个回答  2018-11-25
‍‍我是个土生土长的厦门人,但是我不爱回家吃饭,可能是以前下班比较晚在外面吃多了的缘故吧。因为单身。所以时间方面非常自由。近期下班一般是吃个饭,然后就要么健身要么跑步,要么打羽毛球。十点之前运动结束,回家洗漱玩个电脑,睡觉。以前没运动的时候都在看电视玩游戏,太无聊了的。所以,还是运动比较快乐。
第4个回答  2018-11-25
‍‍看些电影,什么风格自己定,可以偶尔做点好吃的,打游戏也是不错的选择,看书我觉得确实挺好,但不推荐理论性太强的,双休日可以主要的进修一些自己想学的知识,平时下班还是休闲娱乐为主比较好。可是出去散步吹风。
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