对于女生来说，奶茶可能是每天的必需品，奶茶甜甜的味道和美观的包装吸引了很多女生去购买，有些人可能会在一周之内喝十几杯奶茶。
近日在浙江某地的检测中心在该地区，随机抽取了当地的奶茶店的奶茶，对不同批次的奶茶进行了抽检，主要对奶茶里的含糖量和咖啡因含量进行了风险监测。
该检测出炉，很多网友表示又有了戒奶茶的原因。那奶茶里的含糖量和咖啡因含量高达多少呢？
我们来看一下这个数据，我们以每杯奶茶为500毫升来计算，一杯奶茶的含糖量在10-66g之间。依据中国居民膳食指南建议每天摄入添加糖含量不超过50g，每天最好控制在25g以下。这一杯奶茶里面的含糖量相当于我们正常人两天该摄取的糖分。体内的糖分过高，对我们的人体也会产生相应的危害。对于一些爱美的女性来说，体内的糖分过多，会加速人体的衰老，就是为什么有些女明星坚持抗糖的原因。
那在本次的奶茶检测当中，咖啡因的含量为多少呢？根据检验数据显示，咖啡因的平均含量达到了1千克中含有198毫克。这是什么概念呢？在你喝完一杯奶茶的时候，相当于喝了四罐红牛饮料。就是为什么某些人在喝了奶茶之后难以入睡的原因，过多的咖啡因使你的精神亢奋，难以入睡，影响我们的休息，进而影响我们白天的活动。
虽然该检测报告显示的数据非常的触目惊心，但于对于某些女生来说，想要完全戒掉奶茶还是十分困难，但是我们可以控制每天喝奶茶的次数。比如我们可以每一星期只喝一到两杯奶茶，然后逐渐的开始减少奶茶的杯数，以达到健康生活的目的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-03
容易让人肥胖，是减肥人路上的绊脚石，喝多，还容易让人得糖尿病，这是慢性病，得一辈子吃药，控制，还容易让女孩子皮肤变差。
第2个回答 2020-11-03
奶茶会让我们的身体发胖，也会增加高血压糖尿病的风险。同时糖分摄取过多也会增加长痘痘的风险。
第3个回答 2020-11-03
奶茶高糖高脂，喝多了对身体发育会造成不好的影响，容易形成高血糖和脂肪肝等一系列疾病，所以奶茶还是少喝好点。
第4个回答 2020-11-03
奶茶里面的糖都是糖精，不易消化并且容易长胖。还有奶茶里面加的那些珍珠之类的，都是一些不易消化的黏状物。长期喝奶茶会导致身体内堆积很多垃圾不易排出。