第1个回答 2020-05-27
span痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团
，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。很多患者不注意痔疮的治疗方法，经常在没有确诊的情况下进行盲目治疗，所以，痔疮久治不愈，病情反复也就不足为怪。因此，痔疮的治疗一定要及时进行专业治疗。/span
span1.养成每天定时排便的良好习惯2.排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好。
3.排便后，最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。
4.饮食上也需要规律化，不能暴饮暴食，也不能忽饥忽饱，尽量不要喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜，水果，和高纤维饮食有预防痔疮的良好效果。
5.勤换体位，多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。6.每日早上或晚上多做提肛运动，可以预防痔疮。/span