我很瘦为什么肚子很大

本人男性 185cm 140斤
看上去很瘦但是肚子很大
我今年21 有喝酒的习惯
像我这个情况是啤酒肚呢还是身体有什么问题啊
谢谢

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推荐答案推荐于2017-11-23

哈哈，和我以前一样
人胖都会先胖肚子的
告诉你人得腹部分为上腹中腹和下腹
仰卧起坐锻炼的主要是中腹，而你如果长期做（能坚持的话）效果也会不好的，因为你的中腹会变小，上下腹依然突出，你的腹部就变成了一个3的形状，告诉你每天做以下3个运动，平衡jian赘肉
上腹：控制食量，绝不能吃撑，每餐7 8分饱经常按摩胃部
中腹：仰卧起坐，睡前3组30个 ok，用腹部用力
下腹：平卧高抬腿 3组20个抬起来停顿一下不要马上放下
祝你早日剪掉大肚腩
还有吃晚饭千万不要立马坐下，那是堆积脂肪的重要原因

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2021-03-23

为什么有些人看起来很瘦，肚子却很大，无非是这3种原因

第2个回答 2019-04-11

建议去医院检查血糖，肝脏，这种情况极易得糖尿病，不可大意。

第3个回答 2010-03-17

建议去医院检查一下可能肝脏有问题一般四五十岁的人才有啤酒肚吧

第4个回答 2010-03-17

这种情况最好去医院检查一下，如果光肚子大而且身体很瘦的话跟血吸虫病的症状很相似。

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为什么脸越来越瘦,肚子却很大答：吃饭后运动量少，多余的能量易在腹部臀部积累，所以肚子大脸瘦估计是平时营养不均衡吧，不挑食，多吃蔬菜水果，保证睡眠状态。咀嚼运动后配合MALADI以食指、中指放在颧骨下做环式按摩。多吃鸡蛋喝牛奶，海参、银耳等。常用食疗有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，百合红枣汤，不抽烟。晚上不要太晚睡觉。

我人不胖较瘦, 但是肚子很大答：你好，可能导致这样的原因有很多，比如长期坐着、不注意运动、吃的食物过多、摄取过多的高糖、高脂肪、油炸食物等等，如果想要减掉肚子上的脂肪，可以每天坚持30分钟的跑步，然后尽自己可能做仰卧起坐，一定要坚持，饭后要经常溜达，不能马上坐下，食物尽量以清淡为主，控制饮食，不要摄取过多的肉食，坚持...

人很瘦,肚子却大,应该怎么减肚子?答：切记不能因为心急造成运动过量，这样也会损害身体。如果自己没有把握的话，可以去健身房请专业教练给自己制定训练计划，相信在坚持之后一定会使你的肚子瘦下去。还有一点是很多人都忽略的睡眠质量，良好的睡眠质量能带给人一整天的活力，在精神便好之后，才能以更好的状态面对生活。

我人瘦,但是肚子很大。答：1. 我的胃肠状况不佳，经常会出现腹胀或腹泻的情况。2. 虽然我身材瘦削，但我的腹部显得格外突出，仿佛里面充满了气体。3. 经过医生的检查确认没有健康问题后，我决定尝试游泳作为锻炼方式。4. 游泳是一项消耗体能的运动，同时水的压力有助于促进肠胃蠕动。5. 通过坚持游泳，我注意到自己频繁排气，随之...

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