总觉得生活很难，觉得自己一无所有，与人讲话都觉得有压力。怎么办？怎么调节？都快失去活下去的勇气了```经常会想自己死亡时是什么情景?觉得自己无药可救.`有妄想症.天啦``我该怎么办?
一直独立独行的猫 ：这世界有很多让人觉得特别励志的人，并不是因为他们都活明白了人生，而是因为他们更愿意在遇到问题的时候多自省和思考一步，更能坦然的接受每一次麻烦的发生，并有足够的信念不断打碎自己，捏一个全新的自我。
第一：确立目标。
给自己一个目标，想想自己以后要做的事业，要切合实际。简单来说就是给自己一个现实的梦想。比如老板二字，餐饮老板，服装店老板等等。不要觉得这个目标很低，一个店面租金一年三四万，比你一年工资高多了。友情提示一点，确立目标的时候，把亲人，朋友，伙伴都要考虑在里面！不要忘了，你身在外，你的亲人还在家挂念这你呢。
第二：划分目标
人不能一步登天，这是古话，也是真道理。目标是最终的，要达成这个目标必须要走很长的一段路，这第二步就是把很长的一段路划分阶段。把大目标划分为几个小目标，然后把小目标拙一实现。
第三：立即行动
亚洲潜能开发大师陈安之老师说过一句话，成功者立即行动。当你完成一个目标时，你离成功就近了一步，当你完成所有的小目标的时候，你离成功就只有一步之遥。相信自己，明天会更好。
这个社会是美好的，有很多东西等着你去体验。你有没有拿着一万现金去小店买一瓶矿泉水的体验？你有没有被别人称为老板的体验？你有没有和别人谈合作的体验？
你相不相信你在事业上挣几百元会比你打工一个月挣几千元要高兴几倍？一定会的。
去吧！未来在等着你，路在你手里，想怎么走就怎么走。