哈喽，大家好，我是手百答主：时尚泡菜。
学会穿衣打扮，对一个人的气质改变有多大？大概这不亚于整形吧。泡菜一直觉得，衣服穿好了，胜过微整。毕竟，不疼嘛~！
学会穿衣打扮后，最大的优点是整个人自信了，这是非常大的魔力，人在自信的时候，做事情和生活都会更积极向上，好事也会经常发生，这就是宇宙的万有引力。通过得体的穿衣，你可以展现自己最具优势的魅力，在机会来的时候，你会去争取，你相信自己可以站在舞台的中央，而不是那个只会躲在角落里等着鼓掌的人。
可以去微博搜索几个介绍搭配的微博看看，有教你颜色的搭配的，教你版型搭配的……各种……你让你最受欢迎的朋友给你挑选一个适合你气质的风格，照着那个路线来搭配，多试几次搭配的衣服，你会越来越有心得的……
在职场，在生活中，你会越来越勇敢，遇到自己喜欢的人，敢去争取，而不是等着对方向你走来，你也可以向他走去。
如果你觉得还会有更多好的改变，欢迎来评论区和泡菜聊聊哟~
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我是时尚泡菜，期待你的关注哟~么么哒~~
在我们的印象里，气质应该是天生的，后天难以培养。但很多时候，错误的穿衣风格就像包裹住珍珠的大贝壳，遮掩了本该属于你的美丽光华。
比如周冬雨。这是2011年媒体对她的红毯评价，难掩戏谑之意。从图片中我们可以看出她穿搭风格的摇摆，要么太过老气不适合她的年龄，要么太过幼稚没有明星的气质，再加上黑色的平刘海、突兀的烟熏妆，时尚似乎与她绝缘。
再看现在的她！剪短了长发，整个人清爽了许多；抛弃了小烟熏，转而选择更为自然通透的妆容，十分适合她本就白皙光滑的皮肤；找到了属于自己的穿衣风格——青春灵动。
黑色皮衣裙搭配白色吊带，简单又随性，不费力的高级。
白色吊带蕾丝裙本是非常女性化的单品，但配上她古灵精怪的表情，颈间一圈小铃铛，竟有些雌雄莫辨了！中性又不失可爱的路线也使得她的路人缘非常好，各大品牌代言人拿的手软。
红色本也是性感的代名词，但天生小骨架的她驾驭起略带抛袖的红色连衣裙毫不费力，还有半丸子头的加持，不仅穿出了自己的风格，也令人耳目一新，实在是红毯界的一股清流~
现在人们提起周冬雨，更多使用的是“精灵少女”“微笑少女”这样的代名词，而不是当初略带嘲笑的语句。所以大家明白穿衣打扮对人气质改变的重要性了吧~气质是由内而外的，但也需要服饰的表达。
还想了解更多的穿搭秘诀吗？那就关注我吧~我是穿搭魔法师张燕，微信号：yanzhimofa。
我高中的时候属于那种微胖的类型，在同班同学里面算是一个小胖子了，毕业后，决心开始减肥逆袭成为女神。开始的时候很显然就是新手的急病乱投医，我当时尝试的是哥本哈根减肥法，就是只吃鸡肉牛肉和无限量蔬菜，听上去以为不饿还能瘦的减肥方法。我按照食谱买了七天的量的牛排、大叶菜、黑咖啡、还有红茶，然而第四天我就不行了，完全没力气，无法思考，而且有低血糖的感觉。于是我选择吃了一碗小锅米线回到正轨，接着也尝试了瘦腿膏之类的方法，你会发现这些东西也是没什么用啊，最重要的千万不要节食，真的很心碎啊。同时对于麦昆减肥法（产酮减肥法）也不要尝试！他的原理是把人类以葡萄糖为主要能源物质改为脂肪但他带来激素失调的危害是不可逆的。并且对于脑神经元的伤害巨大，同时长时间使用还会导致糖尿病，毕竟健康和生命远远比外表重要！
最终还是通过查阅资料开始科学健康的减肥。后来我报名了一个健身房，通过运动的方式来瘦身，效果是显而易见，同时我还结合有氧运动，比如游泳之类的，两个月就瘦了二十斤呢，饮食上面我也结合食谱，不吃油腻，高脂肪，高热量的食物，零食也是不吃的。如果是初期的减脂的话，建议以有氧运动为主【时间在30min～50min之间】时间过短起不到燃脂的作用；时间过长消耗肌肉 反而会使基础代谢降低，大基数的盆友不建议跑步 很伤膝盖，最好是游泳这种对膝盖伤害小，而且消耗大的运动。
上了大学之后，看着身边的同学都逆袭成了男神还有女神，我也想逆袭，通过健身来改变自己。开始我也是单身狗一枚，后来参加了学校的健身社团，让我不怎么外向的性格改变了不少，然后渐渐地开始了我的穿衣打扮之路。不过其实瘦下来也只是一个方面，更重要的还是穿衣和化妆，差不多瘦五公斤你的衣服就可以换一换了，毕竟瘦下来就是为了穿更好看的衣服。化妆这个问题，首先肤质不好的不要急着开始画，先护肤保养，补水防晒一定要做好，去角质也是一个月三次，带妆时间不要太长，卸妆产品要认真选，而且女孩子最重要的一点就是眉毛。如果自己的眉形不确定的话 还是去店里找专业人士修，不然到时候修坏了很尴尬。眉笔我推荐用资生堂六角眉笔或者是韩国的爱丽小屋也是不错的，很好上手。
