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有一种变老不是在与容颜的改变,有些就是心态先变老。对任何事情都已经没有往日的热情,坐的一些事情都湿七八十岁的老人坐的事情,看着报纸,或者是坐着发呆,整天就是像没事儿干一样!所以一个人要有一个年轻的心态才是最重要的,无论你的年纪有多大。只要你的心态年轻了,所以你自身就年轻了。
而人变老最明显的表现就是你的眼睛周围已经开始出现了的皱纹,这是抬头可见的,而且你的皮肤也会变得松弛,不想以前那么的有弹性和光滑,而且大量的黄褐斑也渐渐袭来,你的头发也会变得灰白,即使你想掩饰什么,但是到最后你还是掩饰不住。
人老腿先老,这个谁到了老年都是先经历的,上了年纪的人稍微多走一点路,过一会儿就会酸胀,上楼也没有以前那么灵活了。而且还可能得老年关节炎、骨质疏松等。而且经常都要和补品和吃药,这就是最明显的特征了。
人上了年纪听力也不是很好了,现在我的外婆也八十多岁了,几乎听力为50%都不到了,要自己觉得震耳欲聋的声音她才能听得到,听到了反应也迟钝了很多,做什么事情也在慢慢悠悠的了。
诶!岁月真的是一把杀猪刀,刀刀催人老。
人变老最明显的标志就是觉得自己的精力和体力下降了。
在不知不觉的时候,就发现自己不能熬夜了,一到了晚上十点左右的时候,这上眼皮和下眼皮就开始了亲密的接触,你就是找个牙签支撑上,也没有了。完全是靠着意志力,只不过这意志力也不行了。基本上能再坚持上一个小时就顶天了。
这在办公室要是坐上那么一天,晚上要是再坐在电脑前做点什么,这肩膀就会觉得很不舒服,一种发木的感觉,这脖子也是一样的。时不时的会用右手捏几下。
而且,有时间并没有走很远的路,这腿就酸疼的不行了。去超市转上一圈,就觉得累的不行。
更为明显的就是,真的觉得有风吹着自己的时候,会觉得很不舒服啊!尤其是膝盖的位置,就觉得那是一种说不出来的感觉,酸麻痒?说不清道不明,但是就是觉得这个很不舒服。
和几个哥们头天晚上小碰了几杯,却忘记了自己的年龄已经不小了。以前别说是一人三四两白酒之后再来上那么半箱子啤酒。现在就看着半箱子啤酒就觉得这个胃有点涨得慌。拍拍这个不喝酒也看着是一肚子啤酒的啤酒肚。能说自己不是老了么?这都老的快要动弹不了。
早晨起来照照镜子,这眼角的皱纹也是怎么搞也舒展不开了。下眼袋也出来了,只能自我安慰到,我这是这几天没有休息好才造成的。休息好了,过几天就没有了。但是,能真的没有了么?
不见得了。
人变老最明显的标志,我觉得有两种,一种是心态上的,一种是身体机能上的。
先说说心态吧。
上图是来自我看过的一部电影《一一》,奶奶死的时候,小朋友在最后跟奶奶说的话,是他很想跟新生的小婴儿说,奶奶你经常说自己老了,现在我很想跟他说,我也觉得,我也老了……
家里发生变故的时候,我们要承受的压力,可以让我们在一夜长大……
而更多的,是接触社会,面对各种各样的困扰与苦痛,人的思维也在不断地接受磨练,会疲惫,会麻木,会冷酷……失去了激情与热情,渐渐变成一个“行尸走肉”……
都说有些人二十五岁死,却等到七八十岁埋……
这些人,老去的标志,不是身体,而是心态……当心已经麻木,没有激情的时候,就是真的老去了。你所看到,不过是行走着的躯壳……
而身体机能的变老,外表、睡眠状态、体能、行为习惯都是明显的标志。
比如,越来越无法熬夜了,因为体力跟不上了,所以再也无法晚睡了,看着朋友圈的年轻人,一个个熬夜到深夜一两点还在发动态……而第二天,却也可能再也无法睡到自然醒了,为家人做早餐,打扫卫生,一大早就醒来的生物钟已经固定,醒来也无法睡懒觉了……
心态是成熟了的,但是身体确实逐渐衰老了的……
特别是脸上的黑眼圈、皱纹,再也无法依靠化妆来掩饰……
不老女神赵雅芝一天乘车去参加一个专门为老年人举办的活动。
当来到一位61岁的老太太跟前时,这位奶奶拉着赵雅芝的手说:“这女娃娃长的真俊哪,多大了?”
赵雅芝很不好意思,笑了笑说“大妹子,我63岁了”。
当然,这种个例还是比较少的……
我觉得,人变老了最明显的一个标志就是,有了白头发,有了皱纹,容颜的变化,是最为直观的标志。
第一次看到妈妈鬓角的白发的时候,有些吃惊,然后算算发现老妈原来40多了,那个时候就觉得,时间过得真快。后来,妈妈白头发越来越多,皱纹也越来越多。我发现,我们在慢慢的长大,但是妈妈在慢慢的变老。
人变老了,看东西也会比较模糊。记得小时候,妈妈视力很好,每次放学的时候,老妈总能远远的就看到我,跟我打招呼,之后,老妈视力变得模糊了,现在看手机,看报纸,都要拿的远远的,仔细盯着,才能够知道写了什么。每当这个时候,老妈也会感叹:“人真的老了啊”。后来给老妈配了副老花眼镜,但是看东西依然不如之前。
人老了,思维也会变得迟钝。相信吗?老妈是我第一位老师,我的英语单词,我的拼音,我的数学都是妈妈教我的。记得以前小学的时候,老师都做不出来的一道应用题,老妈帮我算了一晚上给算出来了。记得老妈曾经很骄傲的跟我说,说我考试考了100分,但是口算依然不如她。现在老妈的口算依然比我厉害,但是那些英语单词,那些应用题却做不出来了,前些天微信上跟我说,堂哥女儿拿着练习册问她,她做不出来了。说完又感叹了一句:人真的老了啊。
幸好,老妈的心态一直很好,虽然容貌变老了,虽然视力也不如从前了,但是,老妈一直很乐观。