人一天中要休息几个小时呢

如题所述

最少要6个小时,最好是8--10个小时,中午最好休息30--60分钟
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第1个回答  2006-11-06
7个半小时在晚上,中午半个小时
第2个回答  2006-11-06
和2楼1样的
第3个回答  2006-11-06
您今年贵庚?少儿一般8-10小时 ,成人至6-8小时.而且这个是应人而异,
只要白天不感觉疲倦就可以。
第4个回答  2006-11-06
10小时
第5个回答  2006-11-06
正常睡眠时间是:
晚上7-8个小时
中午半个小时到一个小时就可以了!!
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