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超过标准体重30斤算胖吗?
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推荐答案 2024-05-09
根据世界卫生组织标准,超过标准体重30斤通常被视为明显超重。这可能增加了患心脏病、高血压、糖尿病等健康问题的风险。为了改善健康状况,建议采取适当的饮食和运动计划来减轻体重。
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超过标准体重30斤算胖吗?
答:
根据世界卫生组织标准,
超过标准体重30斤通常被视为明显超重
。这可能增加了患心脏病、高血压、糖尿病等健康问题的风险。为了改善健康状况,建议采取适当的饮食和运动计划来减轻体重。
体重
超过标准体重
的多少为
肥胖?
答:
如果你的体重超过标准体重20%,或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24,就属于肥胖了
。肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外,大多有...
体重
超过标准体重
的多少为
肥胖?
答:
超过标准体重
20%
是肥胖
胖瘦计算公式是什么?
答:
世界卫生组织提出,BMI在18.5~24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,
BMI大于30为肥胖
;在我国,通常认为BMI大于24即为超重,大于28为肥胖。例如:身高1.6米,体重60千克的成人,BMI的计算如下:60÷(1.6╳1.6)=23.4,即BMI是23.4 kg/m2,体重正常。体脂率计算公式:成年女性的体脂率计算...
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