曾经看过中里巴人老师介绍的减肥办法。他说,脂肪的形成是因为体内的能量不足,不能冲掉脂肪。可以用少吃淀粉食品多使用能量高的食物再加上一些药物来减肥。后来,我在每天减少淀粉、糖分摄入的同时,再加上补中益气丸,结果却比原来胖了五斤多,并且每天都浑身很热,热的发烫。我感觉,吃的那些能量怎么都变成了脂肪。请问是我方法有误,还是我体质的问题。谢谢。